Сочный, свежий, пикантный - этими эпитетами можно охарактеризовать салат. А оригинальная заправка лишь подчеркнет этот необыкновенный вкус.
SpencerПоваренок 1 уровня
- 13 августа 2017, 13:39
- 1188
Салат с курицей, овощами и соленьями
Ингредиенты для «Салат с курицей, овощами и соленьями»:
Салат
- Курица (у меня была копченая грудка) — 150 г
- Картофель — 350 г
- Листья салата / Салат (айсберг) — 5 шт
- Редис — 2 шт
- Огурец маринованный — 3 шт
- Опята (маринованые) — 100 г
- Лук белый — 1 шт
- Уксус — 2 ст. л.
- Сахар — 1 ст. л.
- Соль — 1 ч. л.
- Соевый соус (ТМ Kikkoman) — 1 ст. л.
- Приправа (для картофеля - паприка, чеснок, базилик) — 3 ч. л.
- Масло растительное — 2 ст. л.
Заправка
- Майонез — 200 г
- Горчица (зернистая) — 2 ч. л.
- Соевый соус (ТМ Kikkoman) — 1 ч. л.
- Мед — 1 ч. л.
- Базилик — 1 ч. л.
- Сок лимонный — 2 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2294.8 ккал |
белки
50.4 г |
жиры
172.1 г |
углеводы
128.7 г |
| Порции | |||
| ккал 764.9 ккал |
белки 16.8 г |
жиры 57.4 г |
углеводы 42.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 152 ккал |
белки 3.3 г |
жиры 11.4 г |
углеводы 8.5 г |
Рецепт «Салат с курицей, овощами и соленьями»:
-
Необходимые продукты.
-
Нарезать картофель.
-
Добавить специи (паприка, чеснок сушеный, базилик), растительное масло, соевый соус ТМ Kikkoman. Выложить в форму и отправить запекаться в духовку.
-
Пока картофель запекается нарезать огурец, редис и лук.
-
Нарвать листья салата и нарезать зеленый лук. Замариновать белый лук: добавить соль, сахар, уксус и соевый соус ТМ Kikkoman. Дать немого постоять, затем залить кипятком. Оставить настаиваться.
-
Заправка. К майонезу добавить зернистую горчицу, соевый соус ТМ Kikkoman, сушеный базилик и лимонный сок. Все тщательно перемешать.
-
В готовую заправку добавить мед по вкусу.
-
Картофель готов, можно приступать к сборке салата.
-
Салат готов. Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
8 января 2018 года Stillet #
14 августа 2017 года Ange77 #
15 августа 2017 года Spencer # (автор рецепта)
14 августа 2017 года veronika1910 #
14 августа 2017 года Spencer # (автор рецепта)
13 августа 2017 года JeSeKi # (модератор)
13 августа 2017 года qwerrty121 #
13 августа 2017 года Spencer # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: