Жаркое из мясного фарша с запеченными овощами.
ardotav47Поваренок 2 уровня
- 20 августа 2017, 9:44
- 1744
Жаркое из мясного фарша с овощами
Ингредиенты для «Жаркое из мясного фарша с овощами»:
- Свинина — 350 г
- Соевый соус (Kikkoman) — 2 ст. л.
- Яблоко — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Сметана — 2 ст. л.
- Перец сладкий — 2 шт
- Картофель (Больших) — 2 шт
- Помидор — 2 шт
- Капуста цветная — 75 г
- Морковь — 1 шт
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1500.1 ккал |
белки
71.9 г |
жиры
88.1 г |
углеводы
106.9 г |
| Порции | |||
| ккал 375 ккал |
белки 18 г |
жиры 22 г |
углеводы 26.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 98.7 ккал |
белки 4.7 г |
жиры 5.8 г |
углеводы 7 г |
Рецепт «Жаркое из мясного фарша с овощами»:
-
Подготавливаем продукты. Отвариваем капусту 7 мин и готовим фарш. Прокручиваем мясо, лук, капусту, перец 1шт, яблоко (очистить от кожуры). Фарш перчим, но не солим. Придаем форму батона.
-
Картофель нарезаем слайсами 0.5см. Перец режем полосками.
-
Выкладываем в форму фарш и овощи в смазанную раст. маслом форму.
-
Заливаем все соусом (4ст. л. сметаны, 2 тертых помидоры, 70мл. воды, соевый соус 2ст. л.)
-
Отправляем в духовку на 45 мин.
-
Жаркое нарезать ломтиками и подать на стол с печеными овощами.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
17 мая 2021 года lila piskaridze #
6 января 2018 года elena777 #
26 сентября 2017 года mv131 #
20 августа 2017 года Ирушенька #
20 августа 2017 года ardotav47 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: