Да ну ее эту диету, да?)))В диете главное меру знать)))
- 23 августа 2017, 10:46
- 27067
Лепешки "Конец диете"
Ингредиенты для «Лепешки "Конец диете"»:
- Кефир (Объем 200мл) — 1 стак.
- Сода — 0.5 ч. л.
- Соль — 0.5 ч. л.
- Сахар — 0.5 ч. л.
- Мука пшеничная / Мука (Максимум с учетом подпыления стола мукой) — 2.5 стак.
- Сыр твердый — 250 г
- Колбаса — 300 г
- Масло растительное (Для жарки) — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2500 ккал |
белки
135.1 г |
жиры
76.3 г |
углеводы
322.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 206.6 ккал |
белки 11.2 г |
жиры 6.3 г |
углеводы 26.7 г |
Рецепт «Лепешки "Конец диете"»:
-
Соду, соль и сахар растворяем в кефире, добавляем 1 стакан муки. Тщательно перемешиваем.
-
Затем вводим сыр натертый на мелкой терке, перемешиваем.
-
Добавляем еще 1 стакан муки (может чуть больше) и замешиваем эластичное тесто.
Разрезаем тесто на порциооные части, каждую часть раскатываем, в середину выкладываем колбасу (натертую на крупной терке) и сыр (натертый на мелкой терке). -
Лепешку защипываем в мешочек.
-
Затем переворачиваем вниз швом и раскатываем не очень тонко.
-
Жарим на раскаленной сковороде, с растительным маслом, до золотистой корочки с 2 сторон.
-
Приятного аппетита!!!
Комментарии и отзывы
24 августа 2017 года subsidii66 #
24 августа 2017 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
24 августа 2017 года subsidii66 #
24 августа 2017 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
24 августа 2017 года subsidii66 #
24 августа 2017 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
24 августа 2017 года subsidii66 #
24 августа 2017 года Наталья Щучкина #
24 августа 2017 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
23 августа 2017 года Kuss #
24 августа 2017 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
23 августа 2017 года непростая #
24 августа 2017 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
24 августа 2017 года непростая #
23 августа 2017 года КотТуся #
24 августа 2017 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
23 августа 2017 года subsidii66 #
23 августа 2017 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
23 августа 2017 года subsidii66 #
24 августа 2017 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
23 августа 2017 года Dama-Lorik #
23 августа 2017 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
23 августа 2017 года Таня-кофеманка #
23 августа 2017 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
23 августа 2017 года Таня-кофеманка #
23 августа 2017 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
23 августа 2017 года qwerrty121 #
Олечка, отличные лепёшки, жарю подобные, когда вдохновение озарит))
23 августа 2017 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
23 августа 2017 года Петроффич #
23 августа 2017 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
23 августа 2017 года Лилек3011 #
23 августа 2017 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
23 августа 2017 года Юта-2015 #
23 августа 2017 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
23 августа 2017 года Раиса Морогова #
23 августа 2017 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
23 августа 2017 года gorschkovaov #
23 августа 2017 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
23 августа 2017 года jihljj #
23 августа 2017 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
23 августа 2017 года jihljj #
23 августа 2017 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
23 августа 2017 года vera1 #
23 августа 2017 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: