• 27 августа 2017, 14:30
  • 1330

Пикантная роза из овощей

Рецепт: Пикантная роза из овощей

Мой муж соблюдает посты, поэтому мне постоянно приходится что-то готовить из овощей. Это меня и с подвигло на приготовление данного блюда. В результате был доволен не только супруг, но и вся наша семья.

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Пикантная роза из овощей»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
647.1 ккал
белки
10 г
жиры
41.6 г
углеводы
202.4 г
100 г блюда
ккал
76.1 ккал
белки
1.2 г
жиры
4.9 г
углеводы
23.8 г

Рецепт «Пикантная роза из овощей»:

  • Кабачок нарезать пластинами.

  • То же самое сделать с баклажаном, посыпать его солью.

  • Тыкву очистить и тоже нарезать пластинами.

  • Лук и чеснок очистить и мелко нарезать.

  • В сковороде разогреть растительное масло и обжарить лук и чеснок до румяности. Снять с огня.

  • К луку и чесноку влить соевый соус Kikkoman.

  • В жаропрочную форму для выпечки выложить овощи по кругу, чередуя их и придавая форму розы.

  • Затем залить заправкой из лука, чеснока и соевого соуса Kikkoman. Посыпать листиками тимьяна и запекать в разогретой до 180 градусов духовке в течении 30-40 минут, пока овощи не станут мягкими.

  • Приятного аппетита!!!







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Пикантная роза из овощей
Рецепт: Пикантная роза из овощей

Мой муж соблюдает посты, поэтому мне постоянно приходится что-то готовить из овощей. Это меня и с подвигло на приготовление данного блюда. В результате был доволен не только супруг, но и вся наша семья.

Ингредиенты для «Пикантная роза из овощей»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Вкус - отвал башки! Спасибо!
Это самое красивое блюдо которое я видела
Замечательно
Очень аппетитно смотрится. А я бы туда ещё сладкого перчика добавила, тоже полосками. И пикантности добавит и цвета.
Шикарно
Выглядит эффектно!
Танечка, очень аппетитное, эффектное блюдо!
Какое замечательное нарядное блюдо!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки