Любителям рыбы рецепт предлагаю! Котлеты с оладьями я обожаю! А тут вариант интересный такой! Понравится точно Вам должен с семьей!
- 2 сентября 2017, 3:19
- 15501
Рубленые рыбные оладьи с отварными яйцами

Ингредиенты для «Рубленые рыбные оладьи с отварными яйцами»:
- Филе рыбное (любое филе белой рыбы (треска, минтай и т.д..), у меня минтай в этот раз.) — 350-400 г
- Яйцо куриное (1 яйцо-сырое! 2 вареных) — 3 шт
- Сметана (сметаны (можно майонез), у меня сметана) — 2 ст. л.
- Мука пшеничная / Мука (можно крахмал, у меня мука) — 2 ст. л.
- Зелень (любая, которая подходит к рыбе, у меня укроп) — по вкусу
- Специи (соль, молотый черный перец) — по вкусу
- Масло растительное (для жарки) — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
893.6 ккал |
белки
81.7 г |
жиры
41.5 г |
углеводы
47.7 г |
Порции | |||
ккал 297.9 ккал |
белки 27.2 г |
жиры 13.8 г |
углеводы 15.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 141.8 ккал |
белки 13 г |
жиры 6.6 г |
углеводы 7.6 г |
Рецепт «Рубленые рыбные оладьи с отварными яйцами»:
-
Рыбное филе нарезать на небольшие кусочки (аккуратно, оно очень нежное).
-
Два яйца заранее сварить вкрутую.
Добавить к рыбе сметану муку, одно сырое яйцо, два измельченных вареных яиц, соль, перец, мелко нарезанную зелень. -
Все перемешать.
-
Разогреть на сковороде растительное масло (средний огонь) выкладывать рыбную массу ложкой.
-
Обжарить с двух сторон до готовности это быстро.
-
Оладьи готовы.
Очень вкусно, нежно получается. -
Приятного аппетита!


Приятного аппетита!


Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6804
Комментарии и отзывы
2 сентября 2017 года Лилек3011 #
3 сентября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
2 сентября 2017 года красавица киса #
3 сентября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
2 сентября 2017 года Таня-кофеманка #
2 сентября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
5 сентября 2017 года Таня-кофеманка #
5 сентября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
2 сентября 2017 года Басова Марина #
вопрос по рецепту2 сентября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
2 сентября 2017 года Ирушенька #
Красивые, румяные и очень соблазнительны!
Рецепт прекрасный, интересный!
С душевными стихами! Как чудесно!
2 сентября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
Оладьи очень хороши!
Я стол для нас уже накрыла!
И угощаю от души!
В осенний первый выходной прекрасно отдохнем с тобой!
2 сентября 2017 года ирпенчанка #
2 сентября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
2 сентября 2017 года ирпенчанка #
2 сентября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
2 сентября 2017 года jannasimf #
2 сентября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
2 сентября 2017 года jihljj #
2 сентября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
2 сентября 2017 года 699 #
2 сентября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
2 сентября 2017 года Злобина Елена #
2 сентября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
2 сентября 2017 года тататима #
2 сентября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
2 сентября 2017 года Kuss #
2 сентября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
2 сентября 2017 года vitaatelier #
2 сентября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
2 сентября 2017 года Eva Grimm #
2 сентября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
2 сентября 2017 года gorschkovaov #
2 сентября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
2 сентября 2017 года mtata #
2 сентября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
2 сентября 2017 года mtata #
2 сентября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
2 сентября 2017 года lamer #
2 сентября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
2 сентября 2017 года IrikF #
2 сентября 2017 года masha vet # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: