Такие оладьи - просто идеальны на завтрак. Они не только готовятся очень быстро, что очень важно утром, когда все торопятся по делам. Но и получаются оладушки пышные, нежные, с тонким ароматом корицы и яблока.
mizukoПоваренок 7 уровня
- 7 сентября 2017, 5:14
- 22264
Оладьи с яблоком и овсяными хлопьями
Ингредиенты для «Оладьи с яблоком и овсяными хлопьями»:
- Кефир — 1 стак.
- Сахар — 1 ст. л.
- Соль — 1 щепот.
- Сода — 1/3 ч. л.
- Мука пшеничная / Мука — 2 ст. л.
- Яблоко — 1 шт
- Корица — 1/2 ч. л.
- Хлопья овсяные — 1 ст. л.
- Ванильный сахар — 1 ст. л.
- Масло подсолнечное — 2 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
898.1 ккал |
белки
18.6 г |
жиры
32.8 г |
углеводы
130.8 г |
| Порции | |||
| ккал 449.1 ккал |
белки 9.3 г |
жиры 16.4 г |
углеводы 65.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 154.8 ккал |
белки 3.2 г |
жиры 5.7 г |
углеводы 22.6 г |
Рецепт «Оладьи с яблоком и овсяными хлопьями»:
-
Яблоко нарежьте кубиками, добавьте корицу и ванильный сахар. Перемешайте.
-
Кефир разогрейте в микроволновке. Добавьте соду, соль, сахар и овсяные хлопья. Я использую овсяные хлопья Мистраль.
-
Добавьте муку. Тесто должно получиться как густая сметана.
-
Добавьте нарезанное яблоко, перемешайте и обжаривайте с двух сторон с добавлением масла до золотистого цвета.
-
Подайте к столу.
-
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
7 сентября 2017 года deputat43 #
7 сентября 2017 года mizuko # (автор рецепта)
7 сентября 2017 года Wera13 #
7 сентября 2017 года Kuss #
7 сентября 2017 года IrikF #
7 сентября 2017 года Ксения40 #
7 сентября 2017 года тататима #
7 сентября 2017 года мисс #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: