• 12 ноября 2008, 8:42
  • 15896

Салат "Кураж" с апельсинами и луком

Рецепт: Салат "Кураж" с апельсинами и луком

Сочный апельсин, хрустящая пекинская капуста, красный лук, маслины и пикантная заправка. Замечательный салат к мясу и рыбе.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра

Ингредиенты для «Салат "Кураж" с апельсинами и луком»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
643.6 ккал
белки
5.9 г
жиры
49 г
углеводы
40.4 г
100 г блюда
ккал
123.8 ккал
белки
1.1 г
жиры
9.4 г
углеводы
7.8 г

Рецепт «Салат "Кураж" с апельсинами и луком»:

  • Апельсин очистить от кожуры, разобрать на дольки, нарезать сегментами.

  • Пекинскую капусту нашинковать.

  • Маслины нарезать кружочками.
    Лук очистить, нарезать кольцами.

  • Для заправки смешать мёд, масло, уксус, соль, перец, орегано. Взбить.

  • Выложить в салатник капусту, апельсины, лук и маслины. Полить соусом.

  • Дать настояться 15-20 минут.
    Приятного аппетита!!!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат "Кураж" с апельсинами и луком
Рецепт: Салат "Кураж" с апельсинами и луком

Сочный апельсин, хрустящая пекинская капуста, красный лук, маслины и пикантная заправка. Замечательный салат к мясу и рыбе.

Ингредиенты для «Салат "Кураж" с апельсинами и луком»:

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Замечательный салатик!Легкий и необычный. Попробую сегодня же.
На здоровье!!!Надеюсь, что понравится.
Как и обещала, приготовила на ужин. Половин, как и ожидалось, не прикоснулся. Не любит он "дамские салатики". Но тем лучше. Салат достался мне одной. Очень вкусно! Прекрасно подошел к жареной форели. А когда настоялся, стал еще вкуснее. Заправка просто супер!!!!!Спасибо за рецептик. Буду повторять.
Очень рада,что понравился.Мой половин тоже такой.
оригинально++++
Светик!!!
обалденный салатик
КСЮШЕНЬКА!!!
Оленька, салатик просто для меня! Забрала рецептик, спасибочки!
Олечка, какое необычное сочетание!
Прям романтикой веет от такого салатика! +++++
Ленок!!!
Ой, какое замечательное спасибо!!!
Рада,что понравилось!!!
ну выдумщица!
Спасибо,Ленусь.Ты что-то каждый день с пивком
Ольчик,если честно,то я его не люблю....
А я с соленой рыбкой очень даже.
Какой интересный салатик, солнышко, лови от меня++++++!!!
Поймала!Спасибо,милая!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки