• 20 сентября 2017, 8:09
  • 1172

Мультизлаковые мини-запеканки

Рецепт: Мультизлаковые мини-запеканки

Иногда утро хочется начать с выпечки - сладкой и нежной, легкой и сытной. Да, так бывает - все в одном "флаконе" - это мультизлаковые запеканки - нежность дает банан, легкость - отсутствие масла и муки, пикантный вкус и сытость дают хлопья, вкус гречки в таком составе очень необычен, ну а шоколад оттеняет вкус 7 злаков. Пробуем?

Категория: Выпечка Изделия из теста Кексы

Ингредиенты для «Мультизлаковые мини-запеканки»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
381.8 ккал
белки
7.9 г
жиры
8.2 г
углеводы
66.3 г
100 г блюда
ккал
200.9 ккал
белки
4.2 г
жиры
4.3 г
углеводы
34.9 г

Рецепт «Мультизлаковые мини-запеканки»:

  • Подготавливаем продукты.

  • Все, кроме шоколадной стружки, выкладываем в блендер.
    Пробиваем.

  • Добавить 1 столовую ложку шоколадной стружки и перемешать.

  • Формочки слегка смазать маслом.
    Я брала 2 небольшие керамические формы.
    Выложить банановое тесто и сверху присыпать оставшейся стружкой.

  • Духовку разогреть до 180 градусов.
    Выпекать 25 минут - ориентируйтесь на свою духовку.
    Остудить или подавать в теплом виде - очень вкусная теплая запеканка с шариком мороженого или со сметаной!









BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Мультизлаковые мини-запеканки
Рецепт: Мультизлаковые мини-запеканки

Иногда утро хочется начать с выпечки - сладкой и нежной, легкой и сытной. Да, так бывает - все в одном "флаконе" - это мультизлаковые запеканки - нежность дает банан, легкость - отсутствие масла и муки, пикантный вкус и сытость дают хлопья, вкус гречки в таком составе очень необычен, ну а шоколад оттеняет вкус 7 злаков. Пробуем?

Ингредиенты для «Мультизлаковые мини-запеканки»:

Фотографии «Мультизлаковые мини-запеканки» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Вкусно и полезно. Овсянку в блендере не перебивала.
Спасибо за отзыв и фото!
Прекрасный рецепт, Алла
Интересная запеканочка!🤗 Интересно, а можно запечь в микроволновке? Было бы ещё быстрее.
Вкусная запеканка! Порционные формочки симпатичные у тебя, Аллусь!
Вкусная запеканка! Порционные формочки симпатичные у тебя, Аллусь!
Аллочка, очень аппетитные запеканки! Восхитительные фотографии!
Ирочка, спасибо!
Вкусная запеканка к завтраку!!!
Спасибо!!!!!
чудесные фотографии, такой солнечный антураж
Спасибо, Машенька!У нас лето в полном разгаре - 30 и выше!
вам можно позавидовать)
это так кажется - июль от 37 до 40 с лишним,я больше бабье лето люблю
вкус гречки в таком составе очень необычен
Алла, вкус гречки в мультизлаковых хлопьях чувствуется?
Мне этот вкус нравится, поэтому часто покупаю гречневые, а мультизлаковые не догадалась брать для получения вкуса гречки.
Да и еще как!
Аллочка, очередное вкусное и полезное чудо! Захожу к тебе в рецепты, как в картинную галерею! Очень нежно и красиво....
Светик ,спасибо на добром слове!
Интересный десерт!
Спасибо!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки