Суп на завтрак моветон? Да бросьте! Мы знаем даже такие утра, когда самое то щец похлебать ))) Предлагаю отведать нежного и лёгкого сырного супчика. Он хорошо согреет зябким осенним утром.
- 28 сентября 2017, 4:52
- 1801
Сырный суп с гречневыми хлопьями
Ингредиенты для «Сырный суп с гречневыми хлопьями»:
- Картофель — 2 шт
- Морковь — 1 шт
- Хлопья гречневые (ТМ Мистраль) — 7 ст. л.
- Лук зеленый — 3 веточ.
- Сыр плавленый (мягкий) — 200 г
- Перец черный (молотый) — по вкусу
- Соль — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
890.6 ккал |
белки
62.1 г |
жиры
28.8 г |
углеводы
93 г |
100 г блюда | |||
ккал 146 ккал |
белки 10.2 г |
жиры 4.7 г |
углеводы 15.2 г |
Рецепт «Сырный суп с гречневыми хлопьями»:
-
Картофель нарезаем кубиком, морковь - кружочком. (У меня морковка мелкая, поэтому кружочком хорошо. Если морковка крупная, то нарежте сегментами.) Отправляем в кипящую воду. Варим до полуготовности.
-
В плавленый сыр добавляем немного бульона, размешиваем до полного растворения, отправляем в суп. Режем зелёный лук, выкладываем в суп. Перчим, солим по вкусу.
-
Всыпаем гречневые хлопья, перемешиваем.
-
Провариваем ещё минутки три. Всё, супчик наш готов. Приятно вам подзарядиться с утра!
Комментарии и отзывы
3 октября 2017 года Сирень-2015 #
3 октября 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)
30 сентября 2017 года Евгения 1976 # (модератор)
Наташ, спасибо! Замечательный, вкусный, не хлопотный супчик!
30 сентября 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)
30 сентября 2017 года Евгения 1976 # (модератор)
30 сентября 2017 года Лиса Петровна #
30 сентября 2017 года Евгения 1976 # (модератор)
29 сентября 2017 года veronika1910 #
29 сентября 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)
29 сентября 2017 года Таня-кофеманка #
29 сентября 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)
29 сентября 2017 года Таня-кофеманка #
29 сентября 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)
1 октября 2017 года Таня-кофеманка #
1 октября 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)
1 октября 2017 года Таня-кофеманка #
2 октября 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)
28 сентября 2017 года Ирушенька #
28 сентября 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)
28 сентября 2017 года Арина А #
28 сентября 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)
28 сентября 2017 года Арина А #
28 сентября 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)
28 сентября 2017 года sibir77 #
28 сентября 2017 года sibir77 #
28 сентября 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: