Простой рецепт быстрого приготовления салата.
iraa12Поваренок 3 уровня
- 22 октября 2017, 23:37
- 3440
Салат из сыра, помидоров и перца
Ингредиенты для «Салат из сыра, помидоров и перца»:
- Помидор — 100 г
- Перец болгарский — 1 шт
- Сыр мягкий — 300 г
- Чеснок — 1 зуб.
- Соевый соус — 1 ст. л.
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
959.9 ккал |
белки
18.6 г |
жиры
87.3 г |
углеводы
24.3 г |
| Порции | |||
| ккал 320 ккал |
белки 6.2 г |
жиры 29.1 г |
углеводы 8.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 168.4 ккал |
белки 3.3 г |
жиры 15.3 г |
углеводы 4.3 г |
Рецепт «Салат из сыра, помидоров и перца»:
-
Ингредиенты
-
Сыр нарезать кубиками
-
Сладкий красный перец почистить и нарезать кубиками.
-
Помидоры порезать мелко.
-
Зубчик чеснока измельчить.
-
Добавить 2 ст. ложки растительного масла
-
Добавить 1 ст. ложку соевого соуса.
-
Всё перемешать-салат готов, приятного аппетита
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
3 мая 2018 года mrrmyakmyak #
23 октября 2017 года NDemon #
23 октября 2017 года iraa12 # (автор рецепта)
23 октября 2017 года NDemon #
23 октября 2017 года iraa12 # (автор рецепта)
24 октября 2017 года NDemon #
29 апреля 2018 года mrrmyakmyak #
22 октября 2017 года JeSeKi # (модератор)
23 октября 2017 года iraa12 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: