Предлагаю приготовить вкусный и простой салат из баклажана, вареного яица и маринованного лука. Маринованный лук приятно похрустывает, мягкие баклажаны тают во рту, салат очень гармоничный, ароматный.
- 24 октября 2017, 14:05
- 3492
Салат из баклажана с яйцом
Ингредиенты для «Салат из баклажана с яйцом»:
- Баклажан (270г) — 1 шт
- Лук красный — 1/2 шт
- Масло растительное (для жарки) — 3 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Вода (для маринования лука) — 50 мл
- Уксус (столовый,у меня винный) — 1 ст. л.
- Яйцо куриное (отварное) — 1 шт
- Майонез — 1 ст. л.
- Перец черный (свежемолотый) — 1/2 ч. л.
- Каперсы — 1 ст. л.
- Мята (4 листика по желанию) — 1 веточ.
- Петрушка — 1 веточ.
- Чеснок (по желанию) — 1 зуб.
- Перец чили (щепотка по желанию)
Время приготовления:
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
737.2 ккал |
белки
13.2 г |
жиры
60.3 г |
углеводы
183.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 117 ккал |
белки 2.1 г |
жиры 9.6 г |
углеводы 29.2 г |
Рецепт «Салат из баклажана с яйцом»:
-
Лук почистить, нарезать тончайшими перьями, слегка присолить, добавить уксус и немного воды, оставить на 10 минут для маринования.
-
Баклажан нарезать кубиками (можно снять кожуру).
В сковороде разогреть растительное масло. Выкложить в сковороду баклажаны. Обжарить на сильном огне, слегка присолив до готовности. Я жарю под крышкой. Перед готовностью добавила чеснок и перец чили. Балажаны не мешаю, чтобы они хорошо прожарились и перемешались, я кручу сковороду. -
Переложить обжаренные баклажаны в миску или салатник без масла, в котором они жарились. Оставить баклажаны остывать. Добавить отжатый от маринада лук, нарезанное кубиками яйцо, каперсы. Аккуратно перемешать.
-
Добавить измельченную мяту
-
И петрушку. Проверить на соль.
-
Заправить салат майонезом.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6693
Комментарии и отзывы
24 октября 2017 года mamaliza #
25 октября 2017 года mtata # (автор рецепта)
24 октября 2017 года Наталья Щучкина #
24 октября 2017 года mtata # (автор рецепта)
24 октября 2017 года masha vet #
24 октября 2017 года mtata # (автор рецепта)
24 октября 2017 года masha vet #
25 октября 2017 года mtata # (автор рецепта)
25 октября 2017 года masha vet #
25 октября 2017 года mtata # (автор рецепта)
25 октября 2017 года masha vet #
24 октября 2017 года lili-8888 #
24 октября 2017 года mtata # (автор рецепта)
24 октября 2017 года jannasimf #
24 октября 2017 года mtata # (автор рецепта)
24 октября 2017 года Бархатные ручки #
24 октября 2017 года mtata # (автор рецепта)
24 октября 2017 года Покусаева Ольга #
24 октября 2017 года mtata # (автор рецепта)
24 октября 2017 года ирпенчанка #
24 октября 2017 года mtata # (автор рецепта)
24 октября 2017 года тататима #
24 октября 2017 года mtata # (автор рецепта)
24 октября 2017 года Ирушенька #
24 октября 2017 года mtata # (автор рецепта)
24 октября 2017 года subsidii66 #
24 октября 2017 года mtata # (автор рецепта)
24 октября 2017 года Людмила НК #
24 октября 2017 года mtata # (автор рецепта)
24 октября 2017 года Людмила НК #
24 октября 2017 года mtata # (автор рецепта)
24 октября 2017 года inna_2107 #
24 октября 2017 года mtata # (автор рецепта)
24 октября 2017 года inna_2107 #
24 октября 2017 года mtata # (автор рецепта)
24 октября 2017 года inna_2107 #
24 октября 2017 года mtata # (автор рецепта)
24 октября 2017 года inna_2107 #
24 октября 2017 года mtata # (автор рецепта)
24 октября 2017 года inna_2107 #
24 октября 2017 года mtata # (автор рецепта)
25 октября 2017 года inna_2107 #
25 октября 2017 года mtata # (автор рецепта)
25 октября 2017 года inna_2107 #
24 октября 2017 года Светланка g980 #
24 октября 2017 года mtata # (автор рецепта)
24 октября 2017 года VolOksana #
24 октября 2017 года mtata # (автор рецепта)
24 октября 2017 года jihljj #
24 октября 2017 года mtata # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: