Предлагаю вам рецепт простого, но очень вкусного и красивого салата "Корель". Готовится он из простых и доступных продуктов. Майонез можно заменить на сметану.
- 24 октября 2017, 21:51
- 13215
Салат «Корель»
Ингредиенты для «Салат «Корель»»:
- Филе куриное — 100 г
- Свекла (отварная) — 100 г
- Морковь (отварная) — 100 г
- Огурец маринованный ("6 соток") — 100 г
- Яблоко (кисло-сладкое) — 100 г
- Картофель (отваренный в шкурке) — 100 г
- Укроп — 1 пуч.
- Лист лавровый — 1 шт
- Перец черный (горошек) — 5 шт
- Майонез — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Лук зеленый (три пера) — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
358.5 ккал |
белки
32.6 г |
жиры
2.1 г |
углеводы
50.6 г |
Порции | |||
ккал 89.6 ккал |
белки 8.2 г |
жиры 0.5 г |
углеводы 12.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 55.2 ккал |
белки 5 г |
жиры 0.3 г |
углеводы 7.8 г |
Рецепт «Салат «Корель»»:
-
Куриное филе отварить в подсоленной воде с добавлением лаврового листа и перца горошком.
1. Картофель, морковь, свеклу и яблоко очистить от кожуры.
-
2. Морковь, свеклу и яблоко натереть на крупной терке. Маринованные огурцы "6 соток", нарезать тонкой соломкой или натереть на крупной терке.
-
3. Куриное филе нарезать кусочками. Картофель натереть на мелкой терке.
-
4. Выкладываем салат слоями: первый слой - курица + яблоко. Смазать майонезом.
-
5. Следующий слой - картофель + огурцы + майонез.
-
6. Следующий слой - свекла + морковь. Можно немного подсолить и поперчить. Сверху смазать салат майонезом, посыпать измельченным укропом, зеленым луком и поместить в холодильник минут на 30.
-
7. Перед подачей салат украшаем и подаем к столу.
-
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
29 октября 2017 года Айренетта #
29 октября 2017 года golubga # (автор рецепта)
29 октября 2017 года suxorukix zhanna #
29 октября 2017 года golubga # (автор рецепта)
26 октября 2017 года veronika1910 #
26 октября 2017 года golubga # (автор рецепта)
25 октября 2017 года МурКатеринка #
25 октября 2017 года golubga # (автор рецепта)
25 октября 2017 года Ирушенька #
25 октября 2017 года golubga # (автор рецепта)
25 октября 2017 года Tatanj #
25 октября 2017 года golubga # (автор рецепта)
25 октября 2017 года Лилек3011 #
25 октября 2017 года golubga # (автор рецепта)
25 октября 2017 года Wera13 #
25 октября 2017 года golubga # (автор рецепта)
25 октября 2017 года diana bor #
25 октября 2017 года golubga # (автор рецепта)
25 октября 2017 года мисс #
25 октября 2017 года golubga # (автор рецепта)
25 октября 2017 года victoria ms #
25 октября 2017 года golubga # (автор рецепта)
25 октября 2017 года Ксения026 #
25 октября 2017 года golubga # (автор рецепта)
24 октября 2017 года lioliy1967 #
25 октября 2017 года golubga # (автор рецепта)
24 октября 2017 года Демурия #
24 октября 2017 года golubga # (автор рецепта)
24 октября 2017 года zmei0884 #
24 октября 2017 года golubga # (автор рецепта)
24 октября 2017 года zaval #
24 октября 2017 года golubga # (автор рецепта)
24 октября 2017 года Щербакова Елена #
24 октября 2017 года golubga # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: