Хочу предложить салат, который порадует Вас в будние дни и украсит праздничный стол! Я готовила небольшую порцию, но Вы можете смело увеличить количество ингредиентов.
СурикПоваренок 9 уровня
- 25 октября 2017, 8:46
- 2418
Куриный салат с овощами
Ингредиенты для «Куриный салат с овощами»:
- Филе куриное (грудка) — 1/2 шт
- Огурец маринованный — 2 шт
- Морковь (вареная) — 1/2 шт
- Перец болгарский — 1 шт
- Сыр твердый — 50 г
- Лук зеленый — 1/2 пуч.
- Майонез — по вкусу
- Укроп (для украшения)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
459 ккал |
белки
79.1 г |
жиры
5.6 г |
углеводы
20.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 56 ккал |
белки 9.6 г |
жиры 0.7 г |
углеводы 2.5 г |
Рецепт «Куриный салат с овощами»:
-
Куриную грудку отварить. Нарезать кубиками.
-
Маринованные огурцы нарезать кубиками. Я использовала огурчики от ТМ «6 соток». Ох и хороши! Вкусные, хрустящие и ароматные!
-
Перец болгарский, вареную морковь, сыр нарезать кубиками. Зеленый лук мелко нарезать.
-
На плоское блюдо устанавливаем сервировочное кольцо. Выкладываем куриное филе. Смазываем майонезом.
-
В центр ставим маленькое кольцо. Укладываем в него морковку.
-
И раскладываем вокруг нарезанные болгарский перец, зеленый лук, маринованные огурчики и сыр.
-
Снимаем кольца и украшаем салат по своему желанию.
-
Это очень вкусно!!!
Готовьте с удовольствием!!!
Перед употреблением – перемешать!
А можно ещё и так!
Приятного Вам аппетита!!!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6718
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
21 марта 2018 года Любашка 77777 #
23 марта 2018 года Сурик # (автор рецепта)
21 марта 2018 года laka-2014 #
21 марта 2018 года ms olya1226 #
21 марта 2018 года laka-2014 #
21 марта 2018 года Лилек3011 #
21 марта 2018 года laka-2014 #
21 марта 2018 года Любашка 77777 #
21 марта 2018 года laka-2014 #
21 марта 2018 года Dama-Lorik #
21 марта 2018 года laka-2014 #
23 марта 2018 года Сурик # (автор рецепта)
23 марта 2018 года laka-2014 #
27 марта 2018 года Ирушенька #
17 марта 2018 года miss Marple75 #
17 марта 2018 года Сурик # (автор рецепта)
21 марта 2018 года Любашка 77777 #
21 марта 2018 года miss Marple75 #
1 марта 2018 года Светланка g980 #
1 марта 2018 года Сурик # (автор рецепта)
1 марта 2018 года mtata #
1 марта 2018 года mazziadri #
1 марта 2018 года Светланка g980 #
1 марта 2018 года mtata #
1 марта 2018 года ms olya1226 #
1 марта 2018 года mtata #
1 марта 2018 года svetik5552 #
1 марта 2018 года mtata #
1 марта 2018 года Сурик # (автор рецепта)
1 марта 2018 года mtata #
1 марта 2018 года inna_2107 #
1 марта 2018 года mtata #
1 марта 2018 года laka-2014 #
1 марта 2018 года mtata #
1 марта 2018 года акчуч #
2 марта 2018 года mtata #
2 марта 2018 года Покусаева Ольга #
2 марта 2018 года mtata #
4 марта 2018 года felix032 #
4 марта 2018 года mtata #
21 марта 2018 года Любашка 77777 #
22 марта 2018 года mtata #
25 июня 2018 года Леночка 53 #
26 июня 2018 года mtata #
10 февраля 2018 года lioliy1967 #
10 февраля 2018 года Сурик # (автор рецепта)
10 февраля 2018 года ved-marina #
10 февраля 2018 года Сурик # (автор рецепта)
10 февраля 2018 года Mary Stone #
10 февраля 2018 года Сурик # (автор рецепта)
10 февраля 2018 года ved-marina #
11 февраля 2018 года Mary Stone #
10 февраля 2018 года lioliy1967 #
11 февраля 2018 года Mary Stone #
11 февраля 2018 года Гали-28 #
11 февраля 2018 года Mary Stone #
1 марта 2018 года mtata #
1 марта 2018 года Mary Stone #
21 марта 2018 года Любашка 77777 #
23 января 2018 года ms olya1226 #
24 января 2018 года Сурик # (автор рецепта)
15 декабря 2017 года inna_2107 #
15 декабря 2017 года Сурик # (автор рецепта)
6 ноября 2017 года subsidii66 #
7 ноября 2017 года Сурик # (автор рецепта)
30 октября 2017 года Покусаева Ольга #
30 октября 2017 года Сурик # (автор рецепта)
29 октября 2017 года акчуч #
29 октября 2017 года каратистка #
29 октября 2017 года акчуч #
30 октября 2017 года Сурик # (автор рецепта)
30 октября 2017 года акчуч #
30 октября 2017 года Покусаева Ольга #
30 октября 2017 года акчуч #
6 ноября 2017 года subsidii66 #
12 ноября 2017 года акчуч #
1 марта 2018 года mtata #
1 марта 2018 года акчуч #
21 марта 2018 года Любашка 77777 #
21 марта 2018 года акчуч #
26 октября 2017 года veronika1910 #
26 октября 2017 года Сурик # (автор рецепта)
26 октября 2017 года tatianyhkakru #
26 октября 2017 года Сурик # (автор рецепта)
26 октября 2017 года Wera13 #
26 октября 2017 года Сурик # (автор рецепта)
25 октября 2017 года Анастасия АГ #
26 октября 2017 года Сурик # (автор рецепта)
25 октября 2017 года masha vet #
26 октября 2017 года Сурик # (автор рецепта)
27 октября 2017 года masha vet #
25 октября 2017 года Марина Бархатова #
26 октября 2017 года Сурик # (автор рецепта)
25 октября 2017 года Демурия #
26 октября 2017 года Сурик # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: