Дорогие поварята, хочу предложить Вам очень простой рецепт легкого, вкусного и полезного десерта!
- 16 ноября 2017, 16:31
- 2523
Творожно-йогуртово-банановый десерт
Ингредиенты для «Творожно-йогуртово-банановый десерт»:
- Банан — 2 шт
- Творог (Пастообразный) — 250 г
- Йогурт (Натуральный) — 250 г
- Мед — 4 ст. л.
- Клюква (Сушёная) — 50 г
- Миндаль (Лепестки) — 50 г
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1591.4 ккал |
белки
66.3 г |
жиры
36.8 г |
углеводы
254.3 г |
Порции | |||
ккал 530.5 ккал |
белки 22.1 г |
жиры 12.3 г |
углеводы 84.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 144.7 ккал |
белки 6 г |
жиры 3.3 г |
углеводы 23.1 г |
Рецепт «Творожно-йогуртово-банановый десерт»:
-
Это все необходимые нам продукты.
-
Чистим бананы и измельчаем их блендером.
-
Добавляем к бананам творог с йогуртом и все хорошо взбиваем.
-
Добавляем мед и снова всё тщательно взбиваем.
-
Выкладываем наш десерт в креманки и добавляем миндальные лепестки и сушеную клюкву.
-
Оставляем на 1 час в холодильнике, а затем по желанию можно украсить взбитыми сливками или тёртым шоколадом.
Комментарии и отзывы
15 августа 2018 года Хлоркина #
17 августа 2018 года hellena2013 # (автор рецепта)
16 января 2018 года ms olya1226 #
16 января 2018 года hellena2013 # (автор рецепта)
18 декабря 2017 года ayukhanovi #
18 декабря 2017 года hellena2013 # (автор рецепта)
19 ноября 2017 года veronika1910 #
19 ноября 2017 года hellena2013 # (автор рецепта)
19 ноября 2017 года tatabilga-2015 #
19 ноября 2017 года hellena2013 # (автор рецепта)
17 ноября 2017 года weta-k #
17 ноября 2017 года hellena2013 # (автор рецепта)
17 ноября 2017 года VikkiV #
17 ноября 2017 года hellena2013 # (автор рецепта)
17 ноября 2017 года terry-68 #
17 ноября 2017 года hellena2013 # (автор рецепта)
17 ноября 2017 года tatabilga-2015 #
17 ноября 2017 года hellena2013 # (автор рецепта)
17 ноября 2017 года ayukhanovi #
17 ноября 2017 года hellena2013 # (автор рецепта)
17 ноября 2017 года Kuss #
17 ноября 2017 года hellena2013 # (автор рецепта)
17 ноября 2017 года Ирушенька #
17 ноября 2017 года hellena2013 # (автор рецепта)
17 ноября 2017 года Dama-Lorik #
17 ноября 2017 года hellena2013 # (автор рецепта)
16 ноября 2017 года Анастасия АГ #
16 ноября 2017 года hellena2013 # (автор рецепта)
16 ноября 2017 года jannasimf #
16 ноября 2017 года hellena2013 # (автор рецепта)
16 ноября 2017 года Демурия #
16 ноября 2017 года hellena2013 # (автор рецепта)
16 ноября 2017 года olga2121972 #
16 ноября 2017 года hellena2013 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: