Предлагаю Вашему вниманию простой, но в то же время очень оригинальный рецепт приготовления куриных бедер с апельсинами.
- 18 декабря 2017, 0:03
- 4164
Новогодний петух
Ингредиенты для «Новогодний петух»:
- Бедро куриное — 5 шт
- Соевый соус (Киккоман) — 5 ст. л.
- Перец красный жгучий — 1 ч. л.
- Соль — по вкусу
- Апельсин — 1 шт
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1141.7 ккал |
белки
122.2 г |
жиры
60.9 г |
углеводы
26.7 г |
Порции | |||
ккал 570.9 ккал |
белки 61.1 г |
жиры 30.5 г |
углеводы 13.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 135.9 ккал |
белки 14.5 г |
жиры 7.3 г |
углеводы 3.2 г |
Рецепт «Новогодний петух»:
-
Подготовить куриные бедра, апельсин, соевый соус, красный острый перец, соль по вкусу.
-
Замариновать бедра в соевом соусе, как минимум на 30 минут, добавить соль, перец, сок половинки апельсина.
-
Уложить бедра в форму для запекания, украсив дольками апельсина.
-
Запекать при температуре 200 градусов до готовности (примерно 50-60 минут).
-
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
21 января 2018 года Щербакова Елена #
22 января 2018 года Все будет отлично # (автор рецепта)
23 декабря 2017 года veronika1910 #
20 декабря 2017 года Щербакова Елена #
22 декабря 2017 года Все будет отлично # (автор рецепта)
18 декабря 2017 года Olga Soloha #
19 декабря 2017 года Все будет отлично # (автор рецепта)
18 декабря 2017 года ирпенчанка #
18 декабря 2017 года Все будет отлично # (автор рецепта)
18 декабря 2017 года gorschkovaov #
18 декабря 2017 года Все будет отлично # (автор рецепта)
18 декабря 2017 года chapushil #
18 декабря 2017 года Все будет отлично # (автор рецепта)
18 декабря 2017 года мисс #
18 декабря 2017 года Все будет отлично # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: