Легкий оригинальный салат, придется по вкусу тем, кто не боится сочетать фрукты с мясом и ищет новые идеи для праздничного стола. Попробуйте, уверена, Вам понравится!
Все будет отличноПоваренок 2 уровня
- 8 января 2018, 20:37
- 2084
Салат "Ананасовая фортуна"
Ингредиенты для «Салат "Ананасовая фортуна"»:
- Филе куриное — 3 шт
- Шампиньоны — 400 г
- Ананас (Кусочками) — 1 бан.
- Соевый соус (Киккоман) — 8 ст. л.
- Майонез — по вкусу
- Лук репчатый — 1 шт
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1047 ккал |
белки
196.5 г |
жиры
13 г |
углеводы
27.7 г |
| Порции | |||
| ккал 174.5 ккал |
белки 32.8 г |
жиры 2.2 г |
углеводы 4.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 76.4 ккал |
белки 14.3 г |
жиры 0.9 г |
углеводы 2 г |
Рецепт «Салат "Ананасовая фортуна"»:
-
Подготовить необходимые продукты.
-
Куриное филе замариновать в соевом соусе на 15 минут и приготовить в этом же соусе на медленном огне до готовности.
-
Грибы и лук мелко порезать и обжарить до готовности.
-
Филе мелко порезать и смешать с грибами, луком и ананасами, заправить майонезом.
-
Подать охлажденным, украсив зеленью.
-
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
15 мая 2020 года kotenochkin #
Спасибо за рецепт!
9 января 2018 года мисс #
9 января 2018 года Все будет отлично # (автор рецепта)
8 января 2018 года Wasssabi #
Первый раз вижу вариант варки курица в соевом соусе. Удивлена) Всегда только мариную в нем предварительно перед запеканием....Представляется,что будет перебор с солью)
Салатик аппетитный! Ананасы с курицей-одно из любимых сочетаний))
8 января 2018 года Все будет отлично # (автор рецепта)
Тушить в соевом соусе очень вкусно и перебора по соли совсем нет, иногда как горячее так делаю и всё норм!
8 января 2018 года Wasssabi #
По поводу соуса-попробую обязательно сварить в нем филе) Прям интересно стало!!
9 января 2018 года Все будет отлично # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: