Очень легкий салат быстрого приготовления. Рецепт взят с сайта канала "Радость моя" из "Очень-очень полезной программы". Можно использовать одну из двух указанных заправок по вкусу.
Щербакова ЕленаПоваренок 3 уровня
- 12 января 2018, 23:07
- 2929
Салат "Утро старого Нового года"
Ингредиенты для «Салат "Утро старого Нового года"»:
Салат
- Капуста китайская — 200 г
- Огурец — 1 шт
- Яблоко — 1 шт
- Перец болгарский (Зеленого цвета) — 1 шт
- Помидоры черри — 12 шт
- Смородина красная (для украшения в замороженном виде) — 10 шт
- Крыжовник (для украшения в замороженном виде) — 10 шт
- Петрушка — 1 пуч.
- Сыр твердый — 200 г
Заправка 1
- Соевый соус — 2 ст. л.
- Мед — 2 ст. л.
Заправка 2
- Майонез — 2 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
971.1 ккал |
белки
52.7 г |
жиры
30.4 г |
углеводы
118.2 г |
| Порции | |||
| ккал 242.8 ккал |
белки 13.2 г |
жиры 7.6 г |
углеводы 29.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 75.3 ккал |
белки 4.1 г |
жиры 2.4 г |
углеводы 9.2 г |
Рецепт «Салат "Утро старого Нового года"»:
-
Требуемые продукты
-
На плоское блюдо нарвать кусочки китайской капусты и петрушки (зелень по вкусу). Придать форму конуса -"Елочки". Добавить натертый на крупной терке огурец, яблоко и болгарский перец. Добавить заправку одну из двух на выбор по вкусу.
-
Сверху посыпать натертый на крупной терке сыр. Украсить помидорками черри, красной смородиной и крыжовником (любыми замороженными ягодами).
-
Приятного аппетита!
С Добрым праздником!
Со Старым-Новым годом!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
6 февраля 2018 года nat molostova #
14 января 2018 года khris n2011 #
14 января 2018 года Щербакова Елена # (автор рецепта)
13 января 2018 года ms olya1226 #
13 января 2018 года Щербакова Елена # (автор рецепта)
13 января 2018 года ms olya1226 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: