Интересный, яркий и вкусный рецепт! Для любителей куриного филе просто находка! Заходите, угощаю!!
- 1 марта 2018, 1:11
- 2384
Куриные рулетики с тыквой и яблоками
Ингредиенты для «Куриные рулетики с тыквой и яблоками»:
- Тыква — 300 г
- Яблоко — 1/2 шт
- Филе куриное — 3 шт
- Сыр сливочный (Филадельфия) — 125 г
- Петрушка — 1/4 пуч.
- Бекон (тонко нарезанные кусочки) — 6 шт
- Бульон (можно заменить водой) — 100 мл
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1953.3 ккал |
белки
214.6 г |
жиры
97.5 г |
углеводы
48 г |
100 г блюда | |||
ккал 123.6 ккал |
белки 13.6 г |
жиры 6.2 г |
углеводы 3 г |
Рецепт «Куриные рулетики с тыквой и яблоками»:
-
Тыкву почистить и нарезать на средние кусочки. (300гр)
-
150 граммов нарезанной тыквы отложить в сторону, она нам еще понадобится.
Остальную тыкву мелко нарезать.
Яблоко почистить и мелко нарезать на кусочки. -
Петрушку мелко нарезать.
-
В миске смешать мелко нарезанную тыкву, яблоки, петрушку и сыр Филадельфию. Посолить и поперчить. Перемешать.
-
Куриное филе разрезать и раскрыть, как книжку.
-
Прикрыть пленкой и аккуратно отбить.
-
На разделочную доску выкладываем два ломтика-кусочка бекона. Сверху на бекон выкладываем куриное филе.
-
Выкладываем сверху начинку ( у меня 2ст. ложки)
-
Сворачиваем рулетик и закрепляем шпажками.
-
Подготовленные рулетики выкладываем в слегка смазанную форму.
Запекаем в разогретой духовке при 180гр 15 минут. -
Добавить бульон или воду. Добавить кусочки тыквы, оставшиеся 150гр.
Прикрыть фольгой форму для запекания и запекать рулетики
до готовности, у меня ушло 30 минут.
Красиво и вкусно!
Угощайтесь!
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
1 марта 2018 года мисс #
1 марта 2018 года Беннито # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: