Вкусный и сытный завтрак для всей семьи. Готовится быстро и также быстро съедается. Рецепт нашла на просторах интернета и он удачно у нас прижился. Может и Вам пригодится!
- 24 марта 2018, 17:10
- 26399
Омлет на хлебе

Ингредиенты для «Омлет на хлебе»:
- Яйцо куриное — 6 шт
- Перец болгарский (Красный большой) — 1 шт
- Лук репчатый (Крупная луковица) — 1 шт
- Колбаса — 100 г
- Сыр твердый — 70 г
- Хлеб (Белый) — 3 ломт.
- Зелень (Укроп, кинза, петрушка. Каждого по 3 веточки) — 9 веточ.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1126.1 ккал |
белки
77.4 г |
жиры
59.8 г |
углеводы
65.2 г |
Порции | |||
ккал 375.4 ккал |
белки 25.8 г |
жиры 19.9 г |
углеводы 21.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 139 ккал |
белки 9.6 г |
жиры 7.4 г |
углеводы 8 г |
Рецепт «Омлет на хлебе»:
-
Берём форму для запекания, у меня 28×18.
Застелить пекарской бумагой.
Режем три куска хлеба.
Заполняем всю форму хлебом.
Вы ориентируйтесь на свою форму, хлеба может уйти чуть больше или меньше. -
В отдельную миску разбиваем яйца, взбиваем венчиком.
Режем мелкими кубиками почищенные и мытые болгарский перец и лук. Колбасу нарезать крупными кубиками.
Сыр трём на крупной тёрке. Режем помытую зелень.
Все ингредиенты добавляем в миску к яйцам.
Солим, перчим по вкусу.
Хорошо перемешиваем и выливаем в форму на наш хлеб.
Ставим в заранее разогретую духовку на 20 минут при 200 градусах. Подавать с овощами и зеленью на ваш вкус.


Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6787
Комментарии и отзывы
24 марта 2018 года vera1 #
24 марта 2018 года Valushka2003 # (автор рецепта)
24 марта 2018 года тататима #
24 марта 2018 года Valushka2003 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: