Вкусное и нехлопотное в приготовлении постное блюдо! Отличный вариант обеда или ужина. С овощным салатом или маринованными грибочками - просто песня! Попробуйте!)
alekstrПоваренок 6 уровня
- 27 марта 2018, 16:06
- 2205
Картофельно-нутовые драники
Ингредиенты для «Картофельно-нутовые драники»:
- Картофель — 400 г
- Нут (указан вес вареного нута) — 100 г
- Лук репчатый (100 гр) — 1 шт
- Мука пшеничная / Мука — 2 ст. л.
- Соль — 1 ч. л.
- Масло растительное (для жарки) — 125 мл
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1794 ккал |
белки
34.7 г |
жиры
105.3 г |
углеводы
178.4 г |
| Порции | |||
| ккал 448.5 ккал |
белки 8.7 г |
жиры 26.3 г |
углеводы 44.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 239.2 ккал |
белки 4.6 г |
жиры 14 г |
углеводы 23.8 г |
Рецепт «Картофельно-нутовые драники»:
-
Подготавливаем продукты.
-
Заранее отвариваем нут.
-
Очищенный картофель натираем на крупной терке.
-
В чашку к картофелю натираем лук, используя мелкую терку. Солим.
-
Отварной нут разминаем до состояния пюре.
-
Нутовое пюре добавляем в чашку к овощам. Перемешиваем.
-
Добавляем просеянную муку.
-
Хорошо перемешиваем массу.
-
В разогретую сковороду наливаем растительное масло. С помощью ложки выкладываем в сковороду картофельно-нутовую массу в виде небольших лепешек.
-
Обжариваем драники с обеих сторон до золотистого цвета на среднем огне.
-
Обжаренные драники выкладываем на бумажные салфетки, убирая лишнее масло.
-
Подаем сразу же. Я подавала с маринованными грибочками и зеленью. Вкусно!!!
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
23 марта 2021 года NATATA555 #
24 марта 2021 года alekstr # (автор рецепта)
25 апреля 2018 года гурман1410 #
25 апреля 2018 года alekstr # (автор рецепта)
29 марта 2018 года Wera13 #
29 марта 2018 года alekstr # (автор рецепта)
29 марта 2018 года МурКатеринка #
29 марта 2018 года alekstr # (автор рецепта)
28 марта 2018 года мисс #
28 марта 2018 года alekstr # (автор рецепта)
27 марта 2018 года balgyr #
Картошка с нутом - ядерная смесь.
Все равно, что пиво со сметаной.
После такого поста еще месяца три бегать нужно чтобы вес согнать.
28 марта 2018 года alekstr # (автор рецепта)
28 марта 2018 года balgyr #
Пиво со сметаной - это не шутка. Как-то один товарищ предложил. Попробуйте ради интереса. Сам удивился. Странный вкус, но иногда кружечку выпить можно.
29 марта 2018 года alekstr # (автор рецепта)
27 марта 2018 года MineyKa #
28 марта 2018 года alekstr # (автор рецепта)
27 марта 2018 года lamer #
28 марта 2018 года alekstr # (автор рецепта)
27 марта 2018 года inulia68 #
27 марта 2018 года alekstr # (автор рецепта)
27 марта 2018 года ms olya1226 #
27 марта 2018 года alekstr # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: