Один из моих любимых салатов, очень прост в исполнении, вкусен безумно и полезен безмерно!
- 23 ноября 2008, 20:28
- 5668
Салат "Simplex"

Ингредиенты для «Салат "Simplex"»:
- Капуста белокочанная / Капустa — 200 г
- Морковь — 1 шт
- Сыр твердый — 1 шт
- Редька — 1 шт
- Имбирь (корень)
- Сок лимонный
- Лук репчатый — 1 шт
- Укроп
- Петрушка
- Базилик
- Свекла — 1 шт
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
405.4 ккал |
белки
40.4 г |
жиры
6.9 г |
углеводы
47.7 г |
Порции | |||
ккал 202.7 ккал |
белки 20.2 г |
жиры 3.5 г |
углеводы 23.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 57.1 ккал |
белки 5.7 г |
жиры 1 г |
углеводы 6.7 г |
Рецепт «Салат "Simplex"»:
-
Вот основные ингидиенты будущего салата.
-
В первую очередь потерла редьку на крупной терке, сбрызнула соком лимона, чтобы убрать горечь и оставила так на 10 минут.
-
За это время нашинковала капусту, потерела морковь и свеклу, накрошила зелень.
-
Лук, порезанный тонкими полукольцами и измельченный имбирь слегка обжарила в масле.
-
В салат положила редьку. Залила зажаркой салат и все хорошо перемешала.
Я не солю блюдо, кому по вкусу, можно посолить, поперчить.
Все, приятного наслаждения!!!
Комментарии и отзывы
23 ноября 2008 года GadenKa #
23 ноября 2008 года ШЕЛЛ #
23 ноября 2008 года Пыжик deleted # (автор рецепта)
23 ноября 2008 года tat70 #
23 ноября 2008 года Пыжик deleted # (автор рецепта)
23 ноября 2008 года IZUMRUD #
23 ноября 2008 года Пыжик deleted # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: