Друзья дорогие, кто крылышки любит? Рецепт миллионный у нас с ними будет! У них необычный такой маринад! Лимонный, медовый, корицей богат! Ароматом наслаждайтесь, на здоровье угощайтесь!
- 23 апреля 2018, 1:18
- 10441
Лимонно-медовые крылышки
![Рецепт: Лимонно-медовые крылышки Рецепт: Лимонно-медовые крылышки](https://www.povarenok.ru/data/cache/2018apr/22/23/2321018_81608-710x550x.jpg)
Ингредиенты для «Лимонно-медовые крылышки»:
- Крылья куриные (900г-1кг) — 1 кг
- Сок лимонный (сок 1го лимона)
- Цедра лимона (цедра 1го лимона)
- Мед (в оригинале рецепта идет 150-200г, мне показалось что можно немного поменьше, но только особо не уменьшайте кол-во меда.) — 140 г
- Корица — 1 ч. л.
- Соевый соус — 2 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2322.8 ккал |
белки
193 г |
жиры
122.4 г |
углеводы
113.8 г |
Порции | |||
ккал 580.7 ккал |
белки 48.3 г |
жиры 30.6 г |
углеводы 28.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 198.5 ккал |
белки 16.5 г |
жиры 10.5 г |
углеводы 9.7 г |
Рецепт «Лимонно-медовые крылышки»:
-
Продукты.
-
Для соуса измельчаем цедру, выжимаем сок лимона, добавляем корицу, соевый соус и мед.
-
Все перемешиваем
-
Заливаем крылышки маринадом и оставляем минут на 30
-
Крылья можно приготовить 3мя способами, выкладываем в форму (противень), запекаем в духовке до готовности периодически поливая маринадом, а за 20 минут до готовности выливаем весь маринад, получится вкусный соус) а так же можно приготовить в мультиварке в режиме выпечка 45минут периодически переворачивая и влить соус потом минут за 20 до окончания приготовления), или просто обжарить и потушить в соусе на сковороде)
-
Крылышки готовы. Блюдо получается сладковатым, но не бойтесь такого кол-ва меда, лимон с цедрой создают вкусовой баланс. Корица обязательна!
-
Приятного аппетита!
![](/data/cache/2018apr/22/20/2321003_93738nothumb500.jpg)
![](/data/cache/2018apr/22/21/2321005_42834nothumb500.jpg)
![](/data/cache/2018apr/22/21/2321005_42834nothumb500.jpg)
Приятного аппетита!
![](/data/cache/2018apr/22/22/2321008_97364nothumb500.jpg)
![](/data/cache/2018apr/22/23/2321010_84015nothumb500.jpg)
Комментарии и отзывы
23 апреля 2018 года lioliy1967 #
23 апреля 2018 года masha vet # (автор рецепта)
23 апреля 2018 года lioliy1967 #
24 апреля 2018 года masha vet # (автор рецепта)
23 апреля 2018 года balgyr #
(Вот такой я рифмоплет.
Забрал.
23 апреля 2018 года masha vet # (автор рецепта)
Ваша рифма- идеал! Просто выше всех похвал!
На здоровье забирайте этот в книжечку рецепт!
И жену им удивляйте! Ведь вкуснее крыльев нет!
Ошибаетесь немного, бедра, грудки, все при нас!
Голеням везде дорога, их готовили не раз!
Я спешу Вам похвалиться, любим мы все части птицы!
Но у девочек всегда разной быть должна еда!
Потому не без причины ходят сытыми мужчины!
23 апреля 2018 года balgyr #
23 апреля 2018 года masha vet # (автор рецепта)
29 апреля 2018 года Ирина Лавренко #
29 апреля 2018 года masha vet # (автор рецепта)
23 апреля 2018 года jihljj #
23 апреля 2018 года masha vet # (автор рецепта)
23 апреля 2018 года yugai ludmila65 #
23 апреля 2018 года masha vet # (автор рецепта)
23 апреля 2018 года yugai ludmila65 #
23 апреля 2018 года masha vet # (автор рецепта)
23 апреля 2018 года тататима #
23 апреля 2018 года masha vet # (автор рецепта)
23 апреля 2018 года tatabilga-2015 #
[+5]23 апреля 2018 года masha vet # (автор рецепта)
23 апреля 2018 года tatabilga-2015 #
23 апреля 2018 года masha vet # (автор рецепта)
23 апреля 2018 года hellena2013 #
23 апреля 2018 года tatabilga-2015 #
23 апреля 2018 года mtata #
23 апреля 2018 года tatabilga-2015 #
23 апреля 2018 года iren0511 #
23 апреля 2018 года masha vet # (автор рецепта)
23 апреля 2018 года iren0511 #
23 апреля 2018 года masha vet # (автор рецепта)
23 апреля 2018 года lubashka55 #
23 апреля 2018 года masha vet # (автор рецепта)
23 апреля 2018 года Любашка 77777 #
23 апреля 2018 года masha vet # (автор рецепта)
23 апреля 2018 года Любашка 77777 #
23 апреля 2018 года masha vet # (автор рецепта)
23 апреля 2018 года tatabilga-2015 #
23 апреля 2018 года masha vet # (автор рецепта)
23 апреля 2018 года volleta #
23 апреля 2018 года masha vet # (автор рецепта)
24 апреля 2018 года volleta #
24 апреля 2018 года masha vet # (автор рецепта)
23 апреля 2018 года Mara2181 #
БРАВО!!!
Заберу к себе!!!!
СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!!
23 апреля 2018 года masha vet # (автор рецепта)
23 апреля 2018 года Mara2181 #
23 апреля 2018 года masha vet # (автор рецепта)
23 апреля 2018 года Mara2181 #
23 апреля 2018 года masha vet # (автор рецепта)
23 апреля 2018 года Mara2181 #
23 апреля 2018 года masha vet # (автор рецепта)
23 апреля 2018 года Mara2181 #
24 апреля 2018 года masha vet # (автор рецепта)
24 апреля 2018 года Mara2181 #
24 апреля 2018 года masha vet # (автор рецепта)
23 апреля 2018 года красавица киса #
23 апреля 2018 года masha vet # (автор рецепта)
23 апреля 2018 года красавица киса #
23 апреля 2018 года masha vet # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: