Полезный завтрак - творожно-банановые кексы в микроволновке. Кексы готовятся в обычных кружках, не нужны специальные формы. Прекрасный пп рецепт, попробуйте! Если любите послаще, при подаче полейте сиропом.
- 25 апреля 2018, 9:13
- 9455
Кекс в кружке
Ингредиенты для «Кекс в кружке»:
- Творог — 250 г
- Банан — 1 шт
- Яйцо куриное — 2 шт
- Мука рисовая (4 столовых ложки) — 45 г
- Сахар тростниковый — 5 г
- Какао-порошок — 1 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
866.5 ккал |
белки
72.4 г |
жиры
21.5 г |
углеводы
100.2 г |
Порции | |||
ккал 288.8 ккал |
белки 24.1 г |
жиры 7.2 г |
углеводы 33.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 139.8 ккал |
белки 11.7 г |
жиры 3.5 г |
углеводы 16.2 г |
Комментарии и отзывы
30 апреля 2018 года Тортишка #
Спасибо за вкусный рецепт!
30 апреля 2018 года Ivelinas # (автор рецепта)
Спасибо за отзыв!!!
29 апреля 2018 года Гуца #
29 апреля 2018 года Ivelinas # (автор рецепта)
25 апреля 2018 года Тришик #
25 апреля 2018 года Ivelinas # (автор рецепта)
25 апреля 2018 года natali033 #
25 апреля 2018 года Ivelinas # (автор рецепта)
25 апреля 2018 года Natalie13 #
25 апреля 2018 года Ivelinas # (автор рецепта)
25 апреля 2018 года gorschkovaov #
25 апреля 2018 года Ivelinas # (автор рецепта)
Бокалы не смазывала ничем, в видео использован творог 1%, с более жирным тоже хорошо получается.
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: