Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

zkassandra000Поваренок 2 уровня

6 мая 2018, 11:23
4157

Легкий крабовый салат

Легкий как в приготовлении, так и при употреблении, салат внесет разнообразие в ваше меню. Всего пять минут времени - и оригинальное блюдо готово.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Легкий крабовый салат»:

Капуста пекинская (средняя) — 1 шт
Крабовые палочки — 300 г
Кукуруза (340 г.) — 1 бан.
Майонез — 50 г
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1493.7 ккал	белки 54.2 г	жиры 51.4 г	углеводы 214.1 г
Порции
ккал 249 ккал	белки 9 г	жиры 8.6 г	углеводы 35.7 г
100 г блюда
ккал 121.4 ккал	белки 4.4 г	жиры 4.2 г	углеводы 17.4 г

Рецепт «Легкий крабовый салат»:

1. Капусту нарезать полукольцами толщиной в полсантиметра. Крабовые палочки нарезать кольцами. Перемешать.

2. Добавить кукурузу.

3. Посолить, поперчить и заправить майонезом.

4. Тщательно перемешать. Салат готов!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На праздничный стол : 8 Марта / День рождения / Новый год На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: закуска салат

Вкусы: крабовый пикантный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/151349/]Легкий крабовый салат[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/151349/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2018may/06/23/2329811_86502-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Салаты из морепродуктов
Легкий как в приготовлении, так и при употреблении, салат внесет разнообразие в ваше меню. Всего пять минут времени - и оригинальное блюдо готово.

Ингредиенты: Капуста пекинская, Крабовые палочки, Кукуруза, Майонез, Соль, Перец черный.
Тэги: закуска, салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Легкий крабовый салат
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2018may/06/23/2329811_86502-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Легкий крабовый салат" title="Рецепт: Легкий крабовый салат"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Легкий как в приготовлении, так и при употреблении, салат внесет разнообразие в ваше меню. Всего пять минут времени - и оригинальное блюдо готово.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/109/">
          Салаты из морепродуктов
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Легкий крабовый салат»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/746">Капуста пекинская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2246">Крабовые палочки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2378">Кукуруза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/151349/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Легкий крабовый салат

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Легкий крабовый салат»:

Капуста пекинская Крабовые палочки Кукуруза Майонез Соль Перец черный

Тэги: закуска, салат

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

Салат "Елена"

15
71
8341

Попробуйте приготовить вместе

504

Салат "Ошарин"

66
504
89577

1395

Уральские пельмени

147
1395
99970

386

Соленая красная рыба

63
386
61171

Фотографии «Легкий крабовый салат» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

27 марта 2019 года Akira Shinrei #

+13

[+5]

Простенький, но очень вкусный салат.

вместо майонеза добавила йогурт.

27 марта 2019 года PYMA-2016 #

27 марта 2019 года lakshmi-777 #

↑Ответ для Akira Shinrei

Отличный салатик!

27 марта 2019 года Akira Shinrei #

27 марта 2019 года lakshmi-777 #

9 ноября 2018 года ead500 #

Вкусный салат. В 90-е годы назывался "3 К". (Крабы, капуста пекинская, кукуруза).

22 октября 2018 года лакомка42 #

Салат не кулинарный шедевр, но очень прост в исполнении и вкусен. Добавила сыр и зерновую горчицу в заправку, получилось очень вкусно

спасибо

10 мая 2018 года Wera13 #

7 мая 2018 года Данилова Елена #

У меня почти такой же салат (с белокочанной делаю) сейчас в любимчиках, как похудательно-оздоровительный. Так что подтверждаю: вкусняцкий

Надо будет и с пекинкой попробовать

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V345 "Мидленд"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Легкий крабовый салат

Ингредиенты для «Легкий крабовый салат»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Легкий крабовый салат»:

Другие варианты рецепта

Салат "Елена"

Похожие рецепты

Кальмары с яблоками

Закусочный салат из кальмаров "Моя прелесть"

Салат с морской капустой и креветками

Салат "Африка"

Очередной салат из крабовых палочек

Салат из кальмаров "8"

Пестрый салат с мидиями

Салат "Царица"

Масло для кальмара с морковью по-корейски

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Ошарин"

Уральские пельмени

Соленая красная рыба

Фотографии «Легкий крабовый салат» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V345 "Мидленд"

Каркасный дом с террасой и балконом V189 "Озарк"

Каркасный дом V529 "Кингстон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!