Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

ДанутаПоваренок 3 уровня

24 ноября 2008, 8:29
14732

Зеленая фасоль, запеченная с яйцами и помидорами

Легкое блюдо - воздушный омлет, наполненный зеленой фасолькой, помидорчиками, ароматным болгарским перчиком, пикантным лучком... Для любителей основательно позавтракать, для дам, сидящих на диетическом питании и для всех любителей овощей!

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Зеленая фасоль, запеченная с яйцами и помидорами»:

Фасоль стручковая — 400 г
Яйцо куриное — 5 шт
Помидор — 2 шт
Лук репчатый — 1 шт
Перец сладкий красный — 2 шт
Молоко — 150 мл
Петрушка — 1 пуч.
Соль (по вкусу)
Специи (по вкусу)
Масло растительное (для жарки)

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 746.4 ккал	белки 54.8 г	жиры 32.8 г	углеводы 56.6 г
Порции
ккал 124.4 ккал	белки 9.1 г	жиры 5.5 г	углеводы 9.4 г
100 г блюда
ккал 53.7 ккал	белки 3.9 г	жиры 2.4 г	углеводы 4.1 г

Рецепт «Зеленая фасоль, запеченная с яйцами и помидорами»:

1. Все овощи порезать. Болгарский перец – соломкой, лук – полукольцами, помидоры – кубиками, петрушку порубить. Фасоль отварить в подсоленной воде, следить, чтобы она оставалась тверденькой и обязательно после того, как вы сольете воду, промыть фасоль холодной водой, иначе она может потерять цвет.
2. Лук и перец обжарить до золотистого цвета лука.
3. Соединить все овощи, перемешать, посолить и выложить в форму для запекания.
4. Яйца хорошенько взбить, посолить.
5. Вылить яйца поверх овощей – перемешивать не надо.
6. Сверху яиц вылить 150 мл молока и поставить в духовку при 180 градусах минут на 15-20.
7. Готово! Блюдо можно кушать как горячим, так и холодным. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На завтрак : Сытный завтрак На обед : Легкий / На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее Специальное питание : Для беременных и кормящих

Теги: ужин обед завтрак второе

Вкусы: овощной легкий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/15137/]Зеленая фасоль, запеченная с яйцами и помидорами[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/15137/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/7/761/76192.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Горячие блюда из овощей
Легкое блюдо - воздушный омлет, наполненный зеленой фасолькой, помидорчиками, ароматным болгарским перчиком, пикантным лучком... Для любителей основательно позавтракать, для дам, сидящих на диетическом питании и для всех любителей овощей!

Ингредиенты: Фасоль стручковая, Яйцо куриное, Помидор, Лук репчатый, Перец сладкий красный, Молоко, Петрушка, Соль, Специи, Масло растительное.
Тэги: ужин, обед, завтрак, второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Зеленая фасоль, запеченная с яйцами и помидорами
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/7/761/76192.jpg" alt="Рецепт: Зеленая фасоль, запеченная с яйцами и помидорами" title="Рецепт: Зеленая фасоль, запеченная с яйцами и помидорами"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Легкое блюдо - воздушный омлет, наполненный зеленой фасолькой, помидорчиками, ароматным болгарским перчиком, пикантным лучком... Для любителей основательно позавтракать, для дам, сидящих на диетическом питании и для всех любителей овощей!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/67/">
          Горячие блюда из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Зеленая фасоль, запеченная с яйцами и помидорами»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3234">Фасоль стручковая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3900">Перец сладкий красный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1125">Молоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/15137/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Зеленая фасоль, запеченная с яйцами и помидорами

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых › Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Зеленая фасоль, запеченная с яйцами и помидорами»:

Фасоль стручковая Яйцо куриное Помидор Лук репчатый Перец сладкий красный Молоко Петрушка Соль Специи Масло растительное

Тэги: ужин, обед, завтрак, второе

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1217

Салат с курицей “Сазар”

173
1217
54523

391

Закуска из сулугуни

73
391
15152

2270

Торт "Простой"

191
2270
32824

Фотографии «Зеленая фасоль, запеченная с яйцами и помидорами» от приготовивших (6)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

27 ноября 2008 года Данута # (автор рецепта)

Я когда рецепт публиковала, набрала у перчика 1/2, как дробь получилась, и в результате - такая вот хрень! Половину хорошенького красного перчика нужно, Наденька.

27 ноября 2008 года GadenKa #

Диночка, омлетик суперский, люблю овощи с яичком!!!

+++
А перчика сколько надо?

26 ноября 2008 года pinkflamingo1962 #

Очень вкусное блюдо.+++

26 ноября 2008 года Данута # (автор рецепта)

Спасибочки! Рада, что Вам понравилось, Оля!

25 ноября 2008 года мисс #

вкусняшка+

25 ноября 2008 года Данута # (автор рецепта)

25 ноября 2008 года мисс #

вкусняшка+

194 месяца назад wowan5 #

25 ноября 2008 года Данута # (автор рецепта)

194 месяца назад Konniia #

Сколько ярких красок!!!Объеденье

25 ноября 2008 года Данута # (автор рецепта)

Спасибо!

194 месяца назад Meotida #

вкусняшка+

194 месяца назад Данута # (автор рецепта)

Вкуснотень! Спасибо!

194 месяца назад Lacoste #

Очень нравится омлет с зеленой фасолью, вкусно

194 месяца назад Данута # (автор рецепта)

Спасибо, Ксюша! Действительно, очень вкусно!

194 месяца назад FireFox #

У меня на родине часто готовят блюда из стручков фасоли, и что б она была вкуснее то ее тушат в масле минут 10

вместе с луком

194 месяца назад Pachita #

Очень вкусно!!!

194 месяца назад Данута # (автор рецепта)

Спасибочки!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V230 "Кентукки"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Зеленая фасоль, запеченная с яйцами и помидорами

Ингредиенты для «Зеленая фасоль, запеченная с яйцами и помидорами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Зеленая фасоль, запеченная с яйцами и помидорами»:

Похожие рецепты

Фаршированные кабачки с сосисками

Баклажаны под помидорным соусом и сыром

Теплый свекольный салат-гриль

Котлеты из брокколи в духовке

Паста с баклажанами

Баклажановые кексы

Овощное рагу по-быстрому

Драники "Грибочки"

Драники

Попробуйте приготовить вместе

Салат с курицей “Сазар”

Закуска из сулугуни

Торт "Простой"

Фотографии «Зеленая фасоль, запеченная с яйцами и помидорами» от приготовивших (6)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V230 "Кентукки"

Каркасный дом с мансардой V135 "Торрингтон"

Каркасный дом с навесом для двух машин V402 "Салинас"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!