Если у вас совсем немного времени и вы любите куриную грудку также, как и мы -заходите в гости! Рецепт очень простой и быстрый.
inulia68Поваренок 5 уровня
- 10 мая 2018, 9:39
- 7160
Куриная грудка с колбасным сыром
Ингредиенты для «Куриная грудка с колбасным сыром»:
- Грудка куриная (нарезана пластинами) — 700 г
- Сыр твердый (сыр колбасный, 100-150гр, нарезан тонко) — 100 г
- Яйцо куриное — 2 шт
- Сухари (по необходимости, грамм 100)
- Соль (по необходимости)
- Перец черный (по необходимости)
- Мука пшеничная / Мука (по необходимости ,грамм 100)
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1099.7 ккал |
белки
199.8 г |
жиры
29.7 г |
углеводы
7.3 г |
| Порции | |||
| ккал 183.3 ккал |
белки 33.3 г |
жиры 5 г |
углеводы 1.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 118.2 ккал |
белки 21.5 г |
жиры 3.2 г |
углеводы 0.8 г |
Рецепт «Куриная грудка с колбасным сыром»:
-
Нарезаную куриную грудку посыпаем солью, перцем, любимыми специями.
-
Сверху на грудку выкладываем колбасный сыр, я его порезала.
В мисочке взбиваем 2 яйца, подготавливаем 2 тарелочки- с мукой и с сухарями. -
Обмакиваем курочку с сыром сначала в муке, затем в яйце, и затем в сухариках. Кладём на горячую сковороду, я клала сначала сыром вниз.
Обжариваем несколько минут, следим так как жарится очень быстро. -
Выкладываем по тарелочкам с любимым гарниром и свистим всех на палубу!
Получается вкусно и сочно.)))
Приятного аппетита!!! -
Готовьте с любовью для ваших близких!)))
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
10 мая 2018 года просто марина 2 #
10 мая 2018 года inulia68 # (автор рецепта)
13 мая 2018 года просто марина 2 #
10 мая 2018 года Просто Мэри #
10 мая 2018 года inulia68 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: