Сочные, вкусная рыбная начинка в хрустящей нежной корочке. Очень быстрый и удобный вариант рыбных чебуреков.
- 24 ноября 2008, 9:51
- 20724
Чебуреки с тилапией
![Рецепт: Чебуреки с тилапией Рецепт: Чебуреки с тилапией](https://www.povarenok.ru/images/recipes/7/762/76242.jpg)
Ингредиенты для «Чебуреки с тилапией»:
- Тилапия (филе, или другая морская рыба небольшими тушками) — 4 шт
- Мука пшеничная / Мука (для теста) — 300 г
- Вода (для теста) — 200 мл
- Яйцо куриное (для теста) — 1 шт
- Зелень (для начинки)
- Сок лимонный (немного)
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
6901.6 ккал |
белки
1242.7 г |
жиры
112.3 г |
углеводы
228.3 г |
Порции | |||
ккал 1725.4 ккал |
белки 310.7 г |
жиры 28.1 г |
углеводы 57.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 104.1 ккал |
белки 18.7 г |
жиры 1.7 г |
углеводы 3.4 г |
Рецепт «Чебуреки с тилапией»:
-
Рыбу обмыть, обсушить.
-
Зелень мелко порубить.
-
В муку добавляется яйцо и 1/2 ч. л. соли, затем горячая вода в 3 приёма, после каждого долива воды мучная смесь перемешивается.
-
Тесто размять, вымесить.
-
Поделить на равные части. Каждую часть раскатать.
-
Кусок телапии кладётся на раскатанное тесто, добавляется соль, перец, рубленная зелень.
-
Сверху всё сбрызнуть лимонным соком и накрыть тестом. Хорошо защипываем края.
-
Обжариваем чебуреки на разогретом масле с двух сторон по 3-4минуты, до образования золотистой корочки.
Приятного аппетита!!!
Комментарии и отзывы
24 ноября 2008 года mila87 #
25 ноября 2008 года Pachita # (автор рецепта)
24 ноября 2008 года Иришка #
25 ноября 2008 года Pachita # (автор рецепта)
24 ноября 2008 года Иришка #
25 ноября 2008 года Pachita # (автор рецепта)
24 ноября 2008 года Natali2607 #
25 ноября 2008 года Pachita # (автор рецепта)
24 ноября 2008 года Konniia #
25 ноября 2008 года Pachita # (автор рецепта)
24 ноября 2008 года best #
25 ноября 2008 года Pachita # (автор рецепта)
24 ноября 2008 года Данута #
25 ноября 2008 года Pachita # (автор рецепта)
24 ноября 2008 года Пыжик deleted #
25 ноября 2008 года Pachita # (автор рецепта)
24 ноября 2008 года Meotida #
25 ноября 2008 года Pachita # (автор рецепта)
24 ноября 2008 года IZUMRUD #
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++!
25 ноября 2008 года Pachita # (автор рецепта)
24 ноября 2008 года мисс #
25 ноября 2008 года Pachita # (автор рецепта)
24 ноября 2008 года Angelika71 #
25 ноября 2008 года Pachita # (автор рецепта)
24 ноября 2008 года Lenusja #
25 ноября 2008 года Pachita # (автор рецепта)
24 ноября 2008 года Маруся- deleted #
25 ноября 2008 года Pachita # (автор рецепта)
24 ноября 2008 года Lacoste #
25 ноября 2008 года Pachita # (автор рецепта)
24 ноября 2008 года Александер deleted #
25 ноября 2008 года Pachita # (автор рецепта)
24 ноября 2008 года Алика #
25 ноября 2008 года Pachita # (автор рецепта)
24 ноября 2008 года vitaminka #
25 ноября 2008 года Pachita # (автор рецепта)
24 ноября 2008 года eriniya #
ребенка в школу,как у тебя очередная вкусняшка!++++
25 ноября 2008 года Pachita # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: