Прекрасное решение для обеда в жаркий день - гаспачо из свеклы! Наш легкий и вкусный гаспачо готовится в блендере.
IvelinasПоваренок 3 уровня
- 1 июня 2018, 17:40
- 3316
Гаспачо из свеклы
Ингредиенты для «Гаспачо из свеклы»:
- Свекла (отварная) — 200 г
- Масло оливковое — 2 ст. л.
- Уксус — 2 ст. л.
- Бульон (овощной) — 200 мл
- Чеснок — 1 зуб.
- Каперсы — 1 ст. л.
- Хлеб — 1 ломт.
- Яйцо перепелиное — 2 шт
- Помидоры черри — 2 шт
- Фета — 30 г
- Лук зеленый — по вкусу
- Редис — 3 шт
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
691.5 ккал |
белки
29.1 г |
жиры
41.9 г |
углеводы
48.5 г |
| Порции | |||
| ккал 345.8 ккал |
белки 14.6 г |
жиры 21 г |
углеводы 24.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 98.8 ккал |
белки 4.2 г |
жиры 6 г |
углеводы 6.9 г |
Рецепт «Гаспачо из свеклы»:
Смешать в блендере вареную свеклу, оливковое масло, уксус, каперсы, хлеб, чеснок, овощной бульон. Разлить по тарелкам, выложить в суп черри помидоры (разрезанные на четвертушки), фету, редиску, перепелиные яйца (разрезанные пополам) и зеленый лук.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
3 июня 2018 года Wera13 #
2 июня 2018 года Kapushinka #
2 июня 2018 года romanowalexx #
2 июня 2018 года Ирушенька #
1 июня 2018 года chapushil #
1 июня 2018 года balgyr #
Но может все таки свекольник?
Ну их их на ... иностранные названия.
1 июня 2018 года Ivelinas # (автор рецепта)
1 июня 2018 года balgyr #
Рецептов борщей, щей и других супов воз и маленькая тележка. (Имею в виду ингредиенты, добавляемые в каждый отдельный рецепт для каждого супа. Каждая хозяйка делает по своему
1 июня 2018 года Raysk #
1 июня 2018 года Ivelinas # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: