Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты
  • 4 июня 2018, 12:28
  • 4332

Рисовый салат с тунцом

Рецепт: Рисовый салат с тунцом

К рису отношусь спокойно, но этот салат обожаю. Из серии: быстро, сытно, вкусно. Очень удобен для пикника.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Кухня: Итальянская

Ингредиенты для «Рисовый салат с тунцом»:

Время приготовления:

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2973.7 ккал 		белки
167.5 г 		жиры
99.2 г 		углеводы
351.9 г
Порции
ккал
495.6 ккал		 белки
27.9 г		 жиры
16.5 г		 углеводы
58.7 г
100 г блюда
ккал
148.7 ккал		 белки
8.4 г		 жиры
5 г		 углеводы
17.6 г

Рецепт «Рисовый салат с тунцом»:

Прежде всего хочу извиниться, что отсутствуют фото, не планировала что-либо фотографировать. По окончанию процесса меня осенило: "А вдруг такого рецепта нет? Выложу". Уж больно вкусно и быстро.

И что удобно: так как салат без майонеза, (а итальянцы себя берегут и заправляют салаты преимущественно оливковым маслом), то его удобно брать на природу, заправить можно прямо там.
Ну, и главное преимущество: приготовление занимает минут 10.
В принципе, и писать-то нечего...

-Отвариваем рис (я обычно использую оставшийся со вчера гарнир)
-Нарезаем все ингредиенты кубиком
-Сцеживаем от жидкости банку тунца
-Сосиски я отварила 2 минуты
-По желанию можно добавить помидоры черри, они прекрасно сюда подходят (у меня сегодня без них), собираясь на природу, думаю, их добавлять не стоит. Либо добавить потом.
-Заправляем маслом и солью.





Вот и всё! Угощайтесь!

Всем приятного аппетита.)))

Готовьте с любовью для своих близких!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6856
Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На праздничный стол На природу На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: салат закуска обед ужин пикник

Вкусы: рыбный соленый рисовый кукурузный

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Рисовый салат с тунцом
Рецепт: Рисовый салат с тунцом

К рису отношусь спокойно, но этот салат обожаю. Из серии: быстро, сытно, вкусно. Очень удобен для пикника.

Ингредиенты для «Рисовый салат с тунцом»:

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Рисовый салат с тунцом» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Иннулька,спасибо за знакомство с Италией,муж с опаской начал пробовать,готовила на д/р,улетел моментально.От всех гостей тебе привет и спасибо
Привет, дорогая!!!
Как приятно это слышать,очень рада, что вам понравилось. На здоровье!Я дома отцу тоже готовила.)))
*hi* Инночка, и я бы с удовольствием угостилась таким аппетитным салатиком! Уверена,что если ты решила поделиться с нами, то рецепт, однозначно, стоящий!
От меня тебе много-много плюсиков +++++++++++++++!
И цветочки
Спасибо, моя лапушка,очень рада тебе!Попробуй ,девочки уже пробовали, может, и вам приглянется!!!!
Салат с тунцом -это так вкусно главное, что мне в нём нет майонеза, это мне очень нравится итальянцы знают правильный вкус Жаль, что у меня только наскоками получается заходить на сайт(((Столько вкусненького
Спасибо, Леночка!
Буду рада ,если твоей славной семье понравится этот простой и нехлопотный салатик!!
Инна, вот мой салатик)) с удовольствием "отравилась" всеми этими "несочетаемыми" ингредиентами. Правда, когда я пошла готовить, обнаружила, что обычный рис кончился. Использовала рис "рубин", поэтому салат более темный. Салат сытный, простой в приготовлении и очень вкусный! Рекомендую! Муж, который майонез разве что с чаем не ест, с удовольствием скушал внушительную порцию)) на последнем фото мой тебе букетик, Инночка)) руки у меня кривоваты, но как могу)) спасибо!!!
Боже мой, какие краски,роскошное исполнение!
Это у тебя-то ручки кривоваты!!!!!?
Супер!Очень красиво, аппетитно и намного краше моего, получила массу удовольствия и положительных эмоций!
Очень благодарна тебе за прекрасное воплощение рецепта и просто счастлива,что твоей чудесной семье салатик понравился!
Ну уж не перехвали меня и мои скромные заслуги спасибо за рецепт! И всё будет хорошо
Всё правда.И от души.
И не желаю больше слышать о корявеньких ручках!
Доброй ночи и спасибо за всё!
И спасибо за цветочек!
↑Ответ для kitipi
Катюша, у тебя целая палитра на одной тарелочке!!!
Очень красиво и аппетитно!!!
Олеся, спасибо, дорогая Рекомендую!
Спасибо большое за наводку!!!
↑Ответ для kitipi
Подача великолепная!
Иннулечка,не расстраивайся ты так,по поводу минусов,ты ,же,ФЕЯ,ты приносишь радость и свет в дом людям .Представь сколько они получили положительной эмоции,сделав такую гадость,ты сильнее,ты любишь всех мы с Mary Stone (Машей),тоже обсуждали,вот такие выходки "тихушников" и злопыхателей,и пришли к выводу,что их нужно пожалеть и простить
Ой, прям бальзама на сердце налила, ты ж моя хорошая!
Я тоже не раз обсуждала этот вопрос с девочками...
Надо становиться сильнее, врагу на зло!!!!!!!!
Люблю тебя, спасибочки за всё!!!!!!!!
я просто работала в коллективе,где у меня в подчинении было 43 женщины,это,поверь мне,хуже чем в армии ,зато обалденная школа жизни,на опыте
а врагов у тебя нет,"тихушники" они не враги,а слабые,зацикленные на злости людишки,таких нужно игнорить и усеее ,все будет "нормалды" ,как говорит моя невестка
↑Ответ для Михеева76
Мама дорогая.....
Да, уж, опыт у тебя-можно позавидовать!Буду учиться.)))
↑Ответ для Михеева76
Ленуся, если не секрет, это где такое было? Что за предприятие?
Иннуля, отличный летний салат ! Я тоже часто такой делаю, только без сосиски. Очень выручает в жару ! Не обращай внимание на критику ! Интересно, чтобы написали, если бы ты рецепт "Trippa alla parmigiana" выставила !
Ой, даже и не представляю! Кидали бы не тапками-сапогами и по два сразу!!!!!!!
Спасибо, моя хорошая!!!!!!
↑Ответ для mazziadri
Кстати,нормальный состав .Единственно,что требуху найти не просто будет.
Ой, Аленька, представь рецепт требухи здесь, на сайте ! Точно сапоги полетят !
Инна, добавлю тебе свое фото!! Муж правда всегда еще просит вареные яйца в этом салате. Салат вкусный, сытный!! Да и не посоветуют итальянцы плохого, правда ведь??
Ой, как здорово, Юля!!!!
Спасибо огромное за украшение моей странички!!!!!!!!!!
Прям, веселее стало!Да, с яйцом классно но мужу кислород перекрыли-холестерин 300...
пс. всё вспоминаю твой тортик с шампанским...надо повторить.
↑Ответ для Morini
Тоже Нонну хочу!!!!!!!!!!!А нету!
Вернее ,дитё хочет.))
Нонна- бабушка мужа, моей дочери она биз нонна и ей 80 лет а так у моей дочери еще две прабабушки в России- одной 90 лет, второй 80
Круто!Везёт вам !!!!!!!!!!!!
↑Ответ для Morini
Юля! Вы нас не ждали? А я уже иду к вам в гости со своей ложкой!!! Классный салатик! Люблю его летом готовить!!!
Хорошо!!! У нас сегодня праздник- ДР мужа, так что гостям рады , вкуснятин будет много!
От всей души поздравляю с таким замечательным праздником!
Желаю всех благ!
А вкуснятинку разную я люблю!
Инна, вы уже открыли сезон этого салата? Молодцы!! Мы завтра, всегда его готовим на ДР мужа , идеален в жару- сытно и холодно !! У нас ответсвенная Нонна за него, делает тазик , а потом нам приносит
Юлечка ,привет, рада тебе! А почему на Вы?
И я его приготовлю мужу на др, в воскресенье.)))
Не пошёл салатик здеcь, Юлечка ,закидали тапками ,минусуют!
Я не на вы)))я имела ввиду всю семью! Ты не одна весь салат съела Ну, Инна, итальянцы мои тоже много чего не поняли, окрошку на квасе, как можно русский салат заливать квасом и есть, поэтому каждому свое Я давала рецепт моей подруге с поваренка, им понравился, поэтому попробовали бы сначала
Ох, салатик конечно вкусный.
Но Вы себя девушки поберегите.
Рис, тунец и сосиска., а еще и сыр Ядерная смесь.
Сумоистов японских видели?
Видела ,спасибо!
Но, несмотря на это салат получается сытный, но не тяжёлый.Тунец-рыбка, сыра-чуток совсем ,а в рисе 100кк.
И потом, Володя, итальяшки, блин, все стройные и долгожители, майонезом не пользуются(почти), вот так!
Мы тунца особо не жалуем, но заменив его на сайру например- думаю, особо не потеряем во вкусе
Павел ,спасибо за поддержку ,очень приятно.
Предполагаю, что тунец дома оставляет желать лучшего ,жаль.Но ,думаю, и сайрой получится неплохо, удачи!!!!!!!!!
а я нашла отличные консервы с тунцом,делают наши,съела банку,не успев моргнуть
Урра!!!!!Значит есть хорошие! Мы оже брали в Воронеже, но нам повезло меньше!
Инна, отличный салат! Я бы с удовольствием попробовала! Прочитала, что вы расстоились из-за минусов. Я прям себя узнала наверное, как и многие здесь. Относитесь к этому философски-эти злопыхатели лишили себя нового вкуса и такого колоритного блюда! Не вам от этого хуже обожателей этого салата будет гораздо больше
Катюша, ты моя хорошая, спасибо тебе за поддержку душевное! Я не привыкла, да и характер такой неподходящий.)))Тут нужен бойцовский!
Как мне написала Наташа , Италия -это не только пицца и макароны.Здесь очень много полезных блюд , много используется зелени, но я не решаюсь их выкладывать, не поймут....
Спасибо огромное ещё раз и со мной на Ты, ладно?
Инна, я только за! Будем на ты мне были бы очень интересны твои рецепты!!! Есть несколько стран и кухонь, в которые я влюблена. Италия, Греция, Балканы, Кавказ, Чехия, Турция, Россия в конце концов))) у нас тоже не только щи да каша… забрасывай свои опасения и радуй своими рецептами!!! Я буду одним из их (и твоих) почитателей и думаю, что не одна я! Я тебя понимаю) мои рецепты тоже не набрали сотни баллов, а вот минусы собираю регулярно. Особенно удивляет, когда за рецепт типа "положите колбасу на хлеб" (да простят меня некоторые поварята), автор получает сплошные вау и плюсы философски нужно к этому относиться. Если кому-то понравилось, отлично. Вкусы у всех разные
Спасибо, солнышко, огромное!!!!!!
↑Ответ для inulia68
Хахаха))) вот и мне минус влепили за коммент))) счастья вам и вкуса к жизни! Инна, он следит за нами)))
Что,, серьёзно? Капец не могу поверить....кому ж это я так насолила?
Пойду готовить твой салат уж больно интересно ты видишь, Инна, какую хорошую службу сослужил тебе наш "минусователь" спасибо, и готовлюсь к очередному минусу главное ещё в тихушку) ай, молодец!
Жду с нетерпением твоего вердикта!!!!!
пс.если есть куриная грудка-можешь вполне заменить сосиску или убрать совсем, смотри сама.
Любочка,спасибо,соседушка,за поддержку,очень вовремя. Надеюсь,салатик пригодится и понравится.
Верочка, спасибо огромное за поддержку!
Очень привлекательный салатик, Инночка!
Натулечка, спасибо ,моя хорошая ,похоже у нас он не приживётся, минусуют безжалостно...
Как жаль! Наверное многие думают, что итальянская кухня это пицца и паста! А насчет минусов я полностью согласна с Людой! Если мне не интересно я просто не захожу в рецепт, а ставить минусы человеку за его труд, просто потому что блюдо не соответствует твоим вкусам, на мой взгляд, мягко говоря не красиво!
Полностью с тобой согласна,на все сто.Я поступаю также.Вкусовые предпочтения у нас у всех разные,поэтому ясно,что всем одно и тоже блюдо понравиться никак не может.Удивило больше всего то,что заодно поставили минус и другому рецепту,за подачу...Спасибо,дорогая.
Иннусик, не расстраивайся! Все у тебя прекрасно и поваренок ты замечательный!
Инночка, какой интересный салат! Очень красивая подача!
Ирочка, спасибо за поддержку, очень нужна! Расстроилась вчера очень, два минуса получила : и бяка с жутким набором продуктов ,и несочитаемо у нас ,оказывается..пропадает желание делиться...
Инночка, милая, всем не угодишь. Сколько людей, столько мнений. Все мы такие разные. Кто-то вежливый, кто-то несдержанный и грубый. Очень прошу тебя: не принимай близко к сердцу и не расстраивайся. Здоровье дороже. Тебе столько добрых комментариев написали. Это так приятно и радостно! Неужели два минуса могут могут перекрыть столько плюсов, Инночка?И рецепты твои большинству поварят интересны. Будем получать позитив от общения с такими людьми и делиться с ними новыми рецептами.
Ты права,дорогая,это я еще не привыкла...спасибо тебе за всё!!
Удачи тебе, Инночка, и доброго настроения!
Иннуля! А я обожаю сочетать, казалось бы несочетаемое! Отличный рецепт!
Спасибо, за поддержку, моя хорошая,очень приятно!
Знаешь ,мне смешно-в Италии эти продукты прекрасно сочетаемы, а в России-нет!
Надо мной тоже похихикивали, когда выставила рецепт котлет: https://www.povarenok.ru/recipes/show/146413/
Если хоть одному, понравится, значит работа проделана не зря!
Ты совершенно права! Надеюсь на это,спасибо,милая!!!
↑Ответ для ирпенчанка
Наташенька не сравнивай сырые и готовые продукты, сосиски и тунец для меня под очень большим вопросом!!!!
Анют! Дело вкуса! Я сочетаю Фсё!
Та я тоже извращенка вкусов но это не мое! Я вообще салаты с рыбой консервированной не люблю!!!
А мне нравится! Есть у меня любимый салатик с печенью трески, яблочком... Может как-то опубликую!
Опубликуй, ожидаем!!!
Сынуля начал поститься, а это его любимый салат. Муж такие сочетания не полюблянтус (не такой "гурман" как мы ).
Так что, придётся подождать.
Инночка,люблю новые для меня сочетания и ищу новые вкусы всегда! Вкусно! P.S.Вот не пойму тех,кому сочетание не понравилось и пишут минусы...типа не сочетаемо...Так есть же функция: навёл мышкой на фото и состав выскакивает...просмотри и беги дальше в нужный тебе состав! Так нет,не лень зайти, потратить время,чтобы гадость написать.
Я даже не знаю кто мне его поставил:модераторы или девочки.... и за что?
Ну, да ладно, всем не угодишь.
Спасибо, солнышко!
↑Ответ для Таня-кофеманка
Танюш, согласна, если не подходит состав, пройди мимо, но нет, все считают себя знатоками и имеют право на критику.
Людочка,спасибо за поддержку! удивлена,если честно.Да,понимаю, местная кухня сильно отличается от нашей,но два минуса,уже,несколько неожиданно.На вкус и цвет,как говорится.
Не переживай, .
Попробую...спасибо...кто-то заодно и в другом рецепте минусанул за компанию...Почему я их не вижу?хоть подискутировала бы...или их убирают модераторы,если в резкой форме?
Частенько пишут из подтишка, меня тоже минусуют,
Откуда столько злости?Не нравится-прохожу мимо,люди же стараются,время тратят,поделиться хотят...
Спасибо,Людочка,извини...спокойной ночи.
↑Ответ для yugai ludmila65
Да...,потому что и у меня так было. Однажды минус за то,что "длинный рецепт и не дочитали до конца" ...А я никого и не заставляю!
Да, Бог с ними, им от этого легче, а мы только сильнее...
Инночка, интересный салатик!!!
Жанночка,спасибо моя милая! Надеюсь, тебе и твоей семье понравится этот салат!
Иннуля! Классный салат! Особенно когда жара и горячее есть не хочется! Я тоже такой готовлю летом! И вкусно, и сытно!
Даже не сомневалась,что ты с ним знакома.)))
Хочешь посмеяться?Мне поставили минус за рецепт,потому что,якобы,тунец с cосиской не сочетаются!И я набросала туда всё,что нашла в холодильнике. А я его готовлю уже лет 20,с тех пор ,как здесь живу.
В этом салате и сосиски, и тонно живут дружно! Ещё маринованный лучок добавляют, но это на любителя!
Да, и лучёк, и морковку с перцем(мариновaные), но я не люблю...Оооо.... если бы я ещё их дописала...могу себе представить. забраковали бы рецепт полностью!!!!!
На вкус и цвет товарищей нет! Я добавляю маринованные овощо, но не всегда. Но кукурузка, рис, тунец, сосиска, сыр - это классика! Дальше идёт набор продуктов на любителя!
Согласна!!!!!!!!
Интересный салат . Только вот в названии опечатка
Мариночка,спасибо большое за внимание! Буду очень рада,если вашей семье этот салатик понравится!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V409 "Конкорд"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V409 "Конкорд"
Каркасный дом с террасой "Гуэлф" V563

Каркасный дом с террасой "Гуэлф" V563
Каркасный дом с котельной и террасой V466 "Гринвилл"

Каркасный дом с котельной и террасой V466 "Гринвилл"
Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 640 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки

Новая рассылка: 5 вкусных рецептов каждый день!

Подпишитесь на рассылку и ежедневно получайте на почту 5 отличных пошаговых рецептов с фото. Не упустите возможность приготовить новые интересные блюда и порадовать себя и близких!