Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

kotenochkinПоваренок 5 уровня

21 июня 2018, 15:25
31693

Куриное филе с морковью и сыром

Однажды, приготовив на ужин один известный (и нами очень любимый) салат, я думала, что бы такое сделать с куриным филе. Пришедшая в голову идея оказалась очень удачной. Теперь это блюдо я готовлю часто, и вам рекомендую с чистой совестью, т. к. это очень-очень просто, быстро и, конечно, вкусно!

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриное филе с морковью и сыром»:

Филе куриное (2 шт.) — 500 г
Морковь — 2 шт
Сыр твердый — 150 г
Чеснок — 3 зуб.
Йогурт (натуральный или сметана) — 150 г
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1043.1 ккал	белки 156.8 г	жиры 15 г	углеводы 64.1 г
100 г блюда
ккал 102.3 ккал	белки 15.4 г	жиры 1.5 г	углеводы 6.3 г

Рецепт «Куриное филе с морковью и сыром»:

Куриное филе вымыть, обсушить и разрезать вдоль на 2 пласта. Иногда попадается такое крупное филе, что я режу даже на 3 пласта.
Готовим всем известный салат)))
Морковь и сыр натираем на крупной терке, добавляем измельченный через пресс чеснок, немного соли. Заправляем натуральным йогуртом или сметаной.
Салат превращается в шубку для курицы)))
Куриное филе посолить, поперчить, выложить в жаропрочную посуду (при необходимости посуду смазать маслом).
Морковно-сырный салат выложить на филе.
Запекать при 180*С 40 мин.
Очень вкусно, даже в холодном виде!
Приятного аппетита!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6787

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На обед : На второе На праздничный стол На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее

Теги: второе горячее обед ужин праздник

Вкусы: куриный сырный пикантный морковный луковый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/152080/]Куриное филе с морковью и сыром[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/152080/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2018jun/21/48/2357527_46059-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из курицы
Однажды, приготовив на ужин один известный (и нами очень любимый) салат, я думала, что бы такое сделать с куриным филе. Пришедшая в голову идея оказалась очень удачной. Теперь это блюдо я готовлю часто, и вам рекомендую с чистой совестью, т. к. это очень-очень просто, быстро и, конечно, вкусно!

Ингредиенты: Филе куриное, Морковь, Сыр твердый, Чеснок, Йогурт, Соль, Перец черный.
Тэги: второе, горячее, обед, ужин, праздник.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Куриное филе с морковью и сыром
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2018jun/21/48/2357527_46059-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Куриное филе с морковью и сыром" title="Рецепт: Куриное филе с морковью и сыром"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Однажды, приготовив на ужин один известный (и нами очень любимый) салат, я думала, что бы такое сделать с куриным филе. Пришедшая в голову идея оказалась очень удачной. Теперь это блюдо я готовлю часто, и вам рекомендую с чистой совестью, т. к. это очень-очень просто, быстро и, конечно, вкусно!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/9/">
          Блюда из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/63/">
          Горячие блюда из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Куриное филе с морковью и сыром»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/697">Йогурт</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/123/">праздник</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/152080/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Куриное филе с морковью и сыром

Категория: Горячие блюда › Блюда из птицы › Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриное филе с морковью и сыром»:

Филе куриное Морковь Сыр твердый Чеснок Йогурт Соль Перец черный

Тэги: второе, горячее, обед, ужин, праздник

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

825

Салат из авокадо с креветками и томатами

85
825
67661

809

Свинина по мотивам окинавского

60
809
30824

2936

Пудинг молочный

215
2936
247643

Фотографии «Куриное филе с морковью и сыром» от приготовивших (12)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

25 июня 2018 года красавица киса #

+27

[+5]

Катюша,принимай мою курочку! Получилось восхитительно вкусно!

Я не ожидала,что будет так вкусно,остренько,пикантно.Мне ОЧЕНЬ понравилось!

Салат при запекании становится другим - мягче по вкусу что-ли,не знаю,как лучше описать...Сама грудка сочная,нежная. Муж съел две штуки,хоть к курице(особенно грудке) относится мягко говоря прохладно.Сказал,что вкусно.

В общем рецепт остается с нами,в разряд "любимчиков".Спасибо Катенька,готовить буду еще не раз!

Поварята,рекомендую приготовить!

25 июня 2018 года Просто Мэри #

Надюш, аппетное фото! Спасибо за наводку!

25 июня 2018 года красавица киса #

Марина,спасибо!

Правда вкусно,попробуй!

25 июня 2018 года Лилек3011 #

↑Ответ для красавица киса

Наденька, очень аппетитно!!!

Очень интересный рецепт!

25 июня 2018 года красавица киса #

Лилечка,спасибо!

Угощайся!

25 июня 2018 года Лилек3011 #

Наденька, спасибо!!!

Я даже уже приготовила, очень вкусно!!!

25 июня 2018 года красавица киса #

ЗдОрово,что тебе тоже понравилось!

25 июня 2018 года ирпенчанка #

↑Ответ для красавица киса

Надюша! Очень аппетитная тарелочка!

25 июня 2018 года красавица киса #

Спасибо,Наташа!

26 июня 2018 года kotenochkin # (автор рецепта)

↑Ответ для красавица киса

Надя, огромное спасибо! Мне очень приятно, что рецепт понравился! Кстати, мой муж тоже не любит филе грудки, а я очень люблю, вот и приходится что-то придумывать.

Еще раз спасибо!!!

26 июня 2018 года красавица киса #

Катюша,еще раз спасибо за рецепт!

Я вот сегодня к ужину решила попробовать так котлеты запечь. О результате напишу.

27 июня 2018 года kotenochkin # (автор рецепта)

Буду ждать!

27 июня 2018 года красавица киса #

Катя,котлеты получились очень вкусные.

Я никаких специй кроме черного перца и соли не добавила,что бы узнать вкус в чистом виде под такой шубкой.Оригинальненько получилось,необычно для котлет,но очень даже!Сыр с чесноком пропитали их своим вкусом и ароматом,а запеченная шапочка сохранила все соки.Так что котлеты получились очень сочные,пышные.

Разнообразить котлетный ряд самое то.

27 июня 2018 года kotenochkin # (автор рецепта)

Спасибо за отличную идею!

27 июня 2018 года красавица киса #

Не за что.

20 июля 2018 года Гали-28 #

↑Ответ для красавица киса

Надюш, какое красивое и аппетитное филе

20 июля 2018 года красавица киса #

Спасибо,Галочка!

24 июня 2018 года Ал-нка 39 #

Спасибо за интересный рецепт! Обязательно попробую.

24 июня 2018 года kotenochkin # (автор рецепта)

Готовьте на здоровье!

24 июня 2018 года Тигренок на подсолнухе #

Интересная идея, но муж почти наверняка забракует.

Сколько пробовала готовить мясо или рыбу в овощной "шубке" - овощи сковыриваются и отодвигаются на край тарелки. Исключение - картошка. Но, может, как-то рискну.

24 июня 2018 года kotenochkin # (автор рецепта)

У меня такая же история с сыном.

24 июня 2018 года Ивнадежда #

легко и просто. Можно так и рыбку сделать,например стейки трески.

24 июня 2018 года kotenochkin # (автор рецепта)

Да, согласна.

24 июня 2018 года tanushka mikki #

Обалденно вкусно!!

24 июня 2018 года kotenochkin # (автор рецепта)

Спасибо!

24 июня 2018 года tanushka mikki #

23 июня 2018 года mariannika99 #

Хороший рецепт. Просто и оригинально

24 июня 2018 года kotenochkin # (автор рецепта)

Спасибо!

22 июня 2018 года Ксения026 #

Отличный рецепт!

24 июня 2018 года kotenochkin # (автор рецепта)

Спасибо!

22 июня 2018 года Марина Indus #

Какая вкуснецкая идея, здоровско! Спасибо за рецепт, забрала

24 июня 2018 года kotenochkin # (автор рецепта)

Готовьте на здоровье!

22 июня 2018 года Alohomora #

Да, все гениальное - просто)

24 июня 2018 года kotenochkin # (автор рецепта)