Обожаем жареные на углях овощи, особенно кабачки! Очень полезное, диетическое блюдо!
Любашка 77777Поваренок 4 уровня
- 8 июля 2018, 21:01
- 2781
Кабачки на углях
Ингредиенты для «Кабачки на углях»:
- Кабачок — 2 шт
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Зелень — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
158.4 ккал |
белки
4 г |
жиры
2 г |
углеводы
17.2 г |
| Порции | |||
| ккал 19.8 ккал |
белки 0.5 г |
жиры 0.3 г |
углеводы 2.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 24 ккал |
белки 0.6 г |
жиры 0.3 г |
углеводы 2.6 г |
Рецепт «Кабачки на углях»:
-
Срываю свежие кабачки с грядки, мою, отрезаю хвостики.
-
Разрезаю вдоль и режу на ломтики толщиной 2-3 см. Солю, добавляю любимые специи!
-
Нанизываем на шампурики.
-
Запекаем на углях с каждой стороны.
-
А вот и результат!
-
Вкусночища невероятная. сверху запечённая солёная корочка со специями, а внутри сочная мякоть кабачка!!! Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
10 июля 2018 года Wera13 #
11 июля 2018 года Любашка 77777 # (автор рецепта)
8 июля 2018 года yugai ludmila65 #
11 июля 2018 года Любашка 77777 # (автор рецепта)
8 июля 2018 года Ирушенька #
11 июля 2018 года Любашка 77777 # (автор рецепта)
8 июля 2018 года tanushka mikki #
11 июля 2018 года Любашка 77777 # (автор рецепта)
11 июля 2018 года Любашка 77777 # (автор рецепта)
8 июля 2018 года wowan5 #
11 июля 2018 года Любашка 77777 # (автор рецепта)
8 июля 2018 года тататима #
11 июля 2018 года Любашка 77777 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: