Когда впервые попробовала салат, даже не поняла, что в составе присутствуют баклажаны!!! Нежный, пикантный, сытный, рыбный! Пробуем...
- 10 июля 2018, 14:21
- 4999
Салат "Рыбный баклажан"
Ингредиенты для «Салат "Рыбный баклажан"»:
- Консервы рыбные (у меня сайра натуральная) — 1 бан.
- Баклажан (большой или 2 поменьше) — 1 шт
- Перец болгарский — 1 шт
- Лук репчатый (крупная головка) — 1 шт
- Майонез (можно и без майонеза обойтись) — 1 ст. л.
- Сыр твердый (для украшения, можно без сыра) — 50 г
- Орехи грецкие (для украшения, можно без орехов) — 30 г
- Масло растительное (для обжаривания лука) — 1 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1237.3 ккал |
белки
62 г |
жиры
94.9 г |
углеводы
184.2 г |
Порции | |||
ккал 309.3 ккал |
белки 15.5 г |
жиры 23.7 г |
углеводы 46.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 150.9 ккал |
белки 7.6 г |
жиры 11.6 г |
углеводы 22.5 г |
Рецепт «Салат "Рыбный баклажан"»:
-
Баклажаны и перец запечем в духовке, охладим, почистим, порубим. Лук обжарим. Рыбу вынем из банки и разомнем вилкой
-
Если будем делать слоями, то действуем в следующей последовательности: рыба, лук...
-
Перец, можем чуть смазать майонезом...
-
Баклажан, так же можем смазать майонезом... А, вообще, овощи сочные, рыба сайра тоже жирненькая и сочная. Вполне можно обойтись без майонеза. Решите для себя сами...
-
Сверху присыпем сыром и украсим грецким орехом, здесь, кстати, он очень даже в тему. А можно к салату добавить вареное яйцо, украсив при этом сверху желтком и зеленью...
С любовью, для Вас!!! Угощайтесь !!!
А можем просто перемешать и слопать !!! Муженек, все равно, так и сделает !!! Зачем ему какие-то там слои еще... !!!
Мое имя - баклажан.
Фиолетовый кафтан,
Ты сырым меня не жуй !
Для салата пригожусь !!!
Комментарии и отзывы
26 декабря 2019 года lila piskaridze #
12 сентября 2019 года Демурия #
Спасибо
9 августа 2018 года Таня-кофеманка #
9 августа 2018 года Natkati # (автор рецепта)
9 августа 2018 года Таня-кофеманка #
9 августа 2018 года Natkati # (автор рецепта)
25 июля 2018 года Таня-кофеманка #
25 июля 2018 года Natkati # (автор рецепта)
14 июля 2018 года Kuss #
16 июля 2018 года Natkati # (автор рецепта)
12 июля 2018 года tanushka mikki #
13 июля 2018 года Natkati # (автор рецепта)
14 июля 2018 года tanushka mikki #
16 июля 2018 года Natkati # (автор рецепта)
11 июля 2018 года ирпенчанка #
11 июля 2018 года Natkati # (автор рецепта)
11 июля 2018 года Гали-28 #
11 июля 2018 года Natkati # (автор рецепта)
11 июля 2018 года antonina gil53 #
11 июля 2018 года Natkati # (автор рецепта)
10 июля 2018 года Лилек3011 #
10 июля 2018 года Natkati # (автор рецепта)
10 июля 2018 года iren0511 #
10 июля 2018 года Natkati # (автор рецепта)
10 июля 2018 года iren0511 #
10 июля 2018 года Natkati # (автор рецепта)
10 июля 2018 года iren0511 #
10 июля 2018 года Natkati # (автор рецепта)
11 июля 2018 года mtata #
11 июля 2018 года iren0511 #
10 июля 2018 года Алиева2012 #
10 июля 2018 года Natkati # (автор рецепта)
10 июля 2018 года snmelevnikolay2019 #
10 июля 2018 года Natkati # (автор рецепта)
10 июля 2018 года Демурия #
10 июля 2018 года Natkati # (автор рецепта)
10 июля 2018 года mariana82 #
10 июля 2018 года Natkati # (автор рецепта)
10 июля 2018 года ника151 #
10 июля 2018 года Natkati # (автор рецепта)
10 июля 2018 года Okoolina #
10 июля 2018 года Natkati # (автор рецепта)
10 июля 2018 года Okoolina #
Салат отличный-МОЙ!
10 июля 2018 года Natkati # (автор рецепта)
10 июля 2018 года Ирушенька #
10 июля 2018 года Natkati # (автор рецепта)
10 июля 2018 года тататима #
10 июля 2018 года Natkati # (автор рецепта)
10 июля 2018 года тататима #
10 июля 2018 года Natkati # (автор рецепта)
10 июля 2018 года Wera13 #
10 июля 2018 года Natkati # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: