Дорогие Поварята! У меня небольшой юбилей! Это мой 50-й рецепт размещенный на сайте! Поэтому хочу всех вас угостить замечательным десертом. Многовитаминный! Необыкновенно вкусный и полезный! Фрукты и ягоды можно брать ЛЮБЫЕ! Какие у вас есть дома или какие больше любите. Очень красиво получается с яркими ягодами - клубника, малина, черника. А вот цитрусовые (мандарины или апельсины) и киви думаю надо добавлять всегда. Это необыкновенный аромат и цвет! Что делает наш десерт очень ярким! Я приготовила из того, что было дома.
- 17 июля 2018, 16:31
- 5516
Многослойный фруктово-ягодный десерт
Ингредиенты для «Многослойный фруктово-ягодный десерт»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
348.8 ккал |
белки
5.5 г |
жиры
2.5 г |
углеводы
79.7 г |
Порции | |||
ккал 174.4 ккал |
белки 2.8 г |
жиры 1.3 г |
углеводы 39.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 59.1 ккал |
белки 0.9 г |
жиры 0.4 г |
углеводы 13.5 г |
Рецепт «Многослойный фруктово-ягодный десерт»:
-
Киви и апельсин очищаем и нарезаем на кусочки.
Косточки у апельсина удаляем. -
У черешни удаляем косточки.
Абрикос нарезаем кусочками. -
Взбиваем в блендере по отдельности.
Киви и апельсин. -
Затем черешню и абрикос.
-
Разливаем в бокалы слоями. Как Вам захочется! В любом порядке!
У меня в одном бокале - киви, апельсин, черешня.
В другом - киви, абрикос, апельсин.
При желании можно охладить, поставить минут на 15-20 в холодильник. -
Добавляем в каждый бокал по 1 ч. л. меда (жидкого).
Хочу дать небольшой совет. Ягоды и фрукты можно промыть, высушить, нарезать (если это необходимо) и разложить по разным пакетикам. Плотно закрыть и убрать в морозилку. А зимой... достаете, немного даете оттаять (чуть-чуть) и в блендер. А далее по рецепту. Витаминный десерт с ароматом лета готов!
А если добавить по ложке (или две) мороженного... Ммм...!!! Необыкновенно вкусно!!!
Можно добавлять яблоки, груши, бананы, персики, ананас. Фантазируйте!
Готовьте с удовольствием! Порадуйте своих родных и близких великолепным десертом!
Приятного Вам аппетита!!!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6813
Комментарии и отзывы
17 июля 2018 года 50511 #
18 июля 2018 года Сурик # (автор рецепта)
17 июля 2018 года акчуч #
18 июля 2018 года Сурик # (автор рецепта)
17 июля 2018 года Таня-кофеманка #
18 июля 2018 года Сурик # (автор рецепта)
17 июля 2018 года jannasimf #
С юбилейным рецептом!!!
18 июля 2018 года Сурик # (автор рецепта)
17 июля 2018 года Бархатные ручки #
18 июля 2018 года Сурик # (автор рецепта)
17 июля 2018 года lioliy1967 #
18 июля 2018 года Сурик # (автор рецепта)
17 июля 2018 года Михеева76 #
18 июля 2018 года Сурик # (автор рецепта)
18 июля 2018 года Михеева76 #
17 июля 2018 года mzaharka #
18 июля 2018 года Сурик # (автор рецепта)
17 июля 2018 года Покусаева Ольга #
18 июля 2018 года Сурик # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: