• 19 августа 2018, 14:17
  • 8707

Салат из моркови, огурца и перца

Рецепт: Салат из моркови, огурца и перца

Салат из моркови с огурцом, сладким перцем, яйцом и сыром. Этот салат получился сытный и очень вкусный. Но чтобы в полной мере получить пользу от таких салатов, заправлять их рекомендуется растительным маслом (желательно оливковым), которое помогает организму лучше усвоить каротин. Для любителей острого, можно добавить чеснок. Рецепт встретился в инете.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из моркови, огурца и перца»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
497.2 ккал
белки
17.9 г
жиры
38.1 г
углеводы
20.4 г
100 г блюда
ккал
113 ккал
белки
4.1 г
жиры
8.7 г
углеводы
4.6 г

Рецепт «Салат из моркови, огурца и перца»:

  • Морковь промыть, очистить и натереть на крупной тёрке.
    Оурец нарезать брусочками.
    Сладкий перец промыть, удалить плодоножку, очистить от семян нарезать тонкими ленточками.
    Яйцо сварить вкрутую, остудить в холодной воде, очистить и измельчить.
    Сыр натереть на терке.
    Добавить соль, перец красный и черный свежемолотый.


  • Добавить бальзамик.
    Влить оливковое масло. Аккуратно перемешать.
    Зелень петрушки измельчить, добавить в салат.


  • Салат готов.
    Можно заправить любым вами любимым соусом, майонезом или сметаной.

Приятного аппетита!!!







Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6796


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат из моркови, огурца и перца
Рецепт: Салат из моркови, огурца и перца

Салат из моркови с огурцом, сладким перцем, яйцом и сыром. Этот салат получился сытный и очень вкусный. Но чтобы в полной мере получить пользу от таких салатов, заправлять их рекомендуется растительным маслом (желательно оливковым), которое помогает организму лучше усвоить каротин. Для любителей острого, можно добавить чеснок. Рецепт встретился в инете.

Ингредиенты для «Салат из моркови, огурца и перца»:

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Салат из моркови, огурца и перца» от приготовивших (11)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Не понравился никому. Муж посчитал сочетание ингредиентов неудачным. Сказал, или уж овощной, или морковно-сырный, но не это. Я с ним согласна по большому счёту. . Вобщем рецепт не пришёлся нам по вкусу(((
у всех разные вкусы
Ну да, поняла уже для себя, что нам не нравится нагромождение разных по своей сути ингредиентов))) просто подобные рецепты даже и не буду пробовать приготовить)
А бальзамик прям настоящий добавляете, который из Италии, из Модены? Чем заменить? Бальзамик настоящий дорогой очень.
бальзамик настоящий и у нас дорогой,но бутылочки хватит на долго
покупать или нет ваше право
Прекрасный салатик! Свежий, сочный, очень вкусный! Спасибо огромное за отличный рецепт!
Лина,дорогая,какое торжественное и яркое фото,прекраснейшее исполнение лето в тарелочке
спасибо огромное за доверие и роскошное исполнение рецепта
Ответ для lina0710
Линочка! Какое буйство красок! Как красиво и аппетитно!
Юленька, спасибо огромное за добрые слова! Так приятно!
Ответ для lina0710
Линуся, необыкновенно красивое, яркое фото!
Наташечка, сердечное тебе спасибо за приятную похвалу!
Ответ для lina0710
ох, и здесь кусочек лета у тебя, Линочка!!! Отличная подача!!!
Спасибо, дорогая! Мне неимоверно приятны твои слова!
Ответ для lina0710
Какой яркий, свежий и вкусный салат ты приготовила, Линочка ! Нарядный и очень аппетитный ! Замечательное, яркое и солнечное фото !
Ларочка, спасибо, солнышко, за такой теплый и добрый комментарий! Как же мне приятно!
Ответ для lina0710
Линочка, замечательный салатик!!!
Жанночка, сердечное спасибо!
Ответ для lina0710
Ярко, красиво, аппетитно! Линочка, шикарное исполнение рецепта!
Оленька, от всей души благодарю тебя за приятнейший комментарий!
Ответ для lina0710
Линочка, отличный, вкусный салатик!!!
Танечка, огромное спасибо за внимание и оценку!
Ответ для lina0710
Отличный салат, яркий и красочный!
Настюша, спасибо тебе огромнейшее за поддержку!
Ответ для lina0710
Линочка, прекрасный овощной салатик! Именно то, что зимой необходимо!
Это точно, Мариш! Спасибо тебе большущее!
Ответ для lina0710
Суперррский салатик, Линочка!!! Великолепное Фото!!!
Танечка, спасибо от души за столь теплый комментарий!
Танюша, салат простой, быстрый, вкусный, сытный. Спасибо!
Леночка спасибо огромное за доверие и прекрасное исполнение рецепта
Танюш, салат вкусный, а вот фото - вечером...
сейчас и днем снимать проблема,тучи,пасмурно,не переживай,все нормально
Спасибо за поддержку!
Салат вкусный, из доступных продуктов. Иногда можно. Без восторга.
благодарю
Замечательный, вкусный и сытный салатик! Спасибо большое за рецепт!!!
свеженько и вкусненько, Танюша!
Наташенька, спасибо!!!
Ответ для tata1108
Танечка, вкусный и аппетитный салат!
Большое спасибо, Ирочка!!!
Ответ для tata1108
Танечка,какой яркий салат получился.Осень золотая не иначе
Аленька, огромное спасибо!!!
Ответ для tata1108
Танюшечка спасибо огромное за доверие и прекраснейшее исполнение рецепта
Ответ для tata1108
Танечка, Свежий, вкусный и сытный салатик!
Жанночка, спасибочки!!!
Ответ для tata1108
Прекрасные салатик, Танечка!!!
Танюша, огромнейшее спасибо!!!
Интересный, вкусный, свежий салатик.
Спасибо
Оля спасибо большое за доверие и роскошное фото к рецепту
Ответ для Демурия
после вашего фото решила непременно приготовить!!!
Спасибо
Совершенно неожиданно оказался простой и очень вкусный салатик, хоть на утро, хоть на вечер! Спасибо большое! От рецепта отступили, порезав всё кубиком. Заправили оливковым.
Наталья спасибо огромное за доверие и фото к рецепту "Салат из моркови, огурца и перца" ,как порезать овощи -это не принципиально,главное,чтобы было вкусно
Танечка, великолепный салатик! Очень и очень вкусный! У меня с оливковым маслом и чесночком. Спасибо большое за рецепт!
Людочка спасибо огромное за доверие и роскошное фото к рецепту
красочно,ярко,сочно
Ответ для Сурик
Фото и правда роскошно!
Спасибо большое за похвалу!!!
Таня, полюбился мне твой салат: готовлю его частенько, сегодня вот заправка по рецепту; решила фото заменить. Спасибо за вкусный, сочный, витаминный салат, Таня!
Ларисочка как же мне приятно,что рецепт прижился у тебя
спасибо огромнейшее за доверие и восхитительное фото к рецепту
Приготовила с изменениями, без сыра и со сметаной. Отличный летний салатик!
спасибо за изминения
Вчера приготовила этот салатик, муж не все ингредиенты распознал, спросил, нет ли кальмаров?)) очень легкая версия ужина получилась, браво!
спасибо большое за доверие и положительный отклик к рецепту
бальзамик-это соус или бальзамический уксус?
бальзамик - это соус,крем в рецепте БАЛЬЗАМИК
а не бальзамический уксус
Замечательный салат,Танюша! Насмотрелась на тарелочки других кулинаров ,соблазнилась и пошла готовить для себя любимой! Спасибо за рецепт,дорогая!
Виолетточка спасибо огромное за внимание,удачи
Разнообразила салатом будничный ужин, домочадцы оценили дебютанта положительно (сын просил дополнить в следующий раз салат ветчиной). Спасибо за рецепт!
Оленька спасибо огромное за доверие к рецепту и великолепное исполнение
Ответ для Олюшка64
Оленька , отличный салатик !
Танечка, принимай и мой отчет! Великолепный салатик получился! Яркий, сочный и очень вкусный! Делала и с маслом, и со сметаной, понравились оба варианта! Спасибо, Танечка, за очень вкусный рецепт!
Мариночка,дорогая,вот так подарок,сразу два варианта
роскошное фото
спасибо огромное за доверие к рецепту и великолепное исполнение
Тебе спасибо, Танечка, за отличный салатик!
Ответ для ved-marina
Мариночка , потрясающий салатик !
Спасибо большое, Алсуня!
Ух ты! Красотища -то какая! Залюбовалась и блюдом и посудой! Мариш,я к тебе,опять и снова к тебе....на вкуснятину!
Ты долго собираться будешь??? - все остынет!
Дык,он же салат ..или у тебя горячий он Подожду пока остынет,настоится ещё вкуснее будет!
Я про говорила!
Бегу-бегу,спеша и спотыкаясь!
Аккуратней беги! Возраст то за 100, всяко может случиться!
Да уж,в этом возрасте только сказка впереди с...непредсказуемым концом,...чем дальше,тем страшнее Оторвусь,пока все дозволено...
И это правильное решение!
Ответ для ved-marina
Мариночка, замечательный, яркий и вкусный салатик!
Спасибо большое, Ларочка!
Ответ для ved-marina
Мариша, супер фото аппетитное!!!
Спасибо большое, Лилечка!
Вот здесь посмотри еще
https://www.povarenok.ru/blog/show/59726/
Спасибо милая! С утра невозможно смотреть голодной на такую красоту и вкусноту!
Отличный рецепт! Думаю и салат такой же, легко делать, питательный,полезный...забираю в КК,Огромное спасибо!
спасибо большое за доверие,удачи
Великолепный салат! Яркий, не только по цвету, но и по вкусу! Свежий, сочный, насыщенный! Лёгкий, но сытный! Да ещё прост и быстр в приготовлении! Очень понравился! Спасибо большое, Танюша, за такой вкусный и полезный рецепт!
Ларочка, очень красивый, яркий и вкусный салатик! Замечательное фото!
Ларочка, спасибо большое ! Очень вкусный салат, просто замечательный !
Ответ для mazziadri
Лариса, прекрасный яркий салатик у тебя вышел!
Спасибо большое, Аленька ! Отличное сочетание всех ингредиентов ! Вкусно и полезно !
Ответ для mazziadri
Ларочка, как всегда шикарное исполнение рецепта!!! Яркое, красочное и аппетитное фото!!!
Спасибо большое, Светочка ! Изумительный салат !
Ответ для mazziadri
Лариса, какой красочный отчёт! очень аппетитно, класс!
Катенька, милая, спасибо ! Как же приятна такая высокая оценка !
Ответ для mazziadri
Лариса! Оченьи красиво и аппетитно!
Спасибо большое, Юленька ! Салат ! Вкусно, сочно !
Ответ для mazziadri
Ларисочка, салат великолепный! Яркий, праздничный, аппетитный!
Ооочень вкусный салат, Светик ! Идеальное сочетание ингредиентов ! Спасибо за поддержку, солнышко !
Ответ для mazziadri
Милая Ларисочка,какая же красота у тебя,украшения в цветах салата,очень ярко,солнечно салат отдельная песня,как же аппетитно
спасибо огромное за доверие и роскошное исполнение рецепта
я очень рада,что рецепт не разочаровал
Ой, Танюша, невероятно вкусный салат ! Оторваться невозможно ! Спасибо ещё раз, солнышко !
Ответ для mazziadri
Ларочка,красивейшая палитра в салате получилась Столько сочного в составе -вкусная твоя диета Молодец! Жить надо и радоваться
Аленька, милая, спасибо ! Для моей диеты этот салат-самое то ! Полноценный ужин получился ! И вкусно, и полезно !
Ответ для mazziadri
Ларисочка, какой яркий и вкусный салат !!!
Спасибо, милый дружочек ! Очень вкусный салат, Галочка ! Сочный, лёгкий и сытный !
Ответ для mazziadri
Ларисонька, очень яркое аппетитное фото!!!
Замечательный, очень вкусный салат, Жанночка ! Спасибо за внимание, солнышко !
очень очень вкусно! Обожаю такие рецепты, спасибо Танюша, за наслаждение!
Ларисочка спасибо огромное за доверие и роскошное исполнение рецепта
Танечка, салат одно здоровье! Я
большая поклонница овощных салатов! Отличный рецепт!
Иришечка спасибо огромное за поддержку
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки