Салат незатейливый, легкий такой! Он нежный, яичный, еще овощной! И все сочетаться в нем будет прекрасно! Попробуем блюдо совсем не напрасно!
- 21 августа 2018, 11:45
- 32628
Яичный салат "Простое удовольствие"
Ингредиенты для «Яичный салат "Простое удовольствие"»:
Салат
- Яйцо куриное (вареные) — 4 шт
- Перец сладкий красный (или один небольшой) — 0,5 шт
- Морковь (средняя) — 1 шт
- Лук зеленый (пера) — 3 шт
- Каперсы — 1 ст. л.
- Специи (свежемолотый черный перец, соль) — по вкусу
Заправка
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
690.6 ккал |
белки
32.5 г |
жиры
54.2 г |
углеводы
16.7 г |
Порции | |||
ккал 230.2 ккал |
белки 10.8 г |
жиры 18.1 г |
углеводы 5.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 123.3 ккал |
белки 5.8 г |
жиры 9.7 г |
углеводы 3 г |
Рецепт «Яичный салат "Простое удовольствие"»:
-
Отварить яйца (как обычно)
-
Измельчаем зеленый лук
-
Морковь натираем на крупной терке
-
Сладкий перец режем кубиками
-
Яйца средними кубиками
-
Каперсы промываем от соли
-
Рубим
-
Складываем в миску морковь, сладкий перец, зеленый лук и каперсы, добавляем майонез и сметану, хорошо перемешиваем, потом добавляем яйца, все солим, перчим свежемолотым перцем и снова перемешиваем
-
Салат готов
-
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6796
Комментарии и отзывы
21 августа 2018 года mtata #
21 августа 2018 года masha vet # (автор рецепта)
21 августа 2018 года mtata #
21 августа 2018 года masha vet # (автор рецепта)
22 августа 2018 года mtata #
22 августа 2018 года masha vet # (автор рецепта)
21 августа 2018 года Просто Дуня #
21 августа 2018 года masha vet # (автор рецепта)
22 августа 2018 года Просто Дуня #
От души, спасибо!!!
22 августа 2018 года masha vet # (автор рецепта)
21 августа 2018 года Демурия #
21 августа 2018 года masha vet # (автор рецепта)
21 августа 2018 года lamer #
21 августа 2018 года masha vet # (автор рецепта)
21 августа 2018 года тататима #
21 августа 2018 года masha vet # (автор рецепта)
21 августа 2018 года virgola71 #
21 августа 2018 года masha vet # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: