Очень люблю этот рецепт тефтелей, часто его готовлю. Тефтели получаются сочные, нежные, сливочные... И вкусно, и сытно! На сайте великое множество рецептов тефтелей, много похожих рецептов. Но везде есть какие-то нюансы и отличия. Надеюсь и мой рецепт кому-то пригодится.
- 30 августа 2018, 16:34
- 27053
Сливочные тефтели
![Рецепт: Сливочные тефтели Рецепт: Сливочные тефтели](https://www.povarenok.ru/data/cache/2018aug/27/16/2388291_87749-710x550x.jpg)
Ингредиенты для «Сливочные тефтели»:
Тефтели
- Фарш мясной (Свинина+говядина) — 450 г
- Рис — 0,5 стак.
- Кабачок — 1 шт
- Яйцо куриное — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Морковь — 0,5 шт
- Укроп — 0,5 пуч.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
Подливка
- Сметана — 3 ст. л.
- Вода — 150 мл
- Лук репчатый — 1 шт
- Морковь — 0,5 шт
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Чеснок (По желанию) — 2 зуб.
- Томатная паста — 1 ст. л.
Дополнительно
- Масло растительное (Для пассерования овощей)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1110.3 ккал |
белки
19 г |
жиры
34.3 г |
углеводы
48.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 86.1 ккал |
белки 1.5 г |
жиры 2.7 г |
углеводы 3.7 г |
Рецепт «Сливочные тефтели»:
-
Режем кубиком 2 луковицы, и трём на крупную терку 1 морковь.
-
Пассеруем на растительном масле сначала лук, затем добавляем морковь. Жарим до мягкости моркови. Готовую зажарку делим пополам, одна часть пойдёт в тефтели, вторая часть пойдёт в подливку.
-
Промываем и отвариваем до полуготовности рис.
-
В миске соединяем рис, фарш, половину зажарки, мелко нарезанный укроп и натертый на мелкую терку кабачок.
-
Добавляем соль, перец и яйцо. Хорошо перемешиваем.
-
Теперь готовим подливку.
В тарелку наливаем воду, добавляем томатную пасту, сметану, половину зажарки, соль, перец и выдавленный через пресс чеснок. Все хорошо перемешиваем. -
На дно формы, в которой будем запекать тефтели, наливаем и распределяем пару ложек подливки. Затем формируем тефтели и выкладываем в форму.
-
Выливаем на тефтели оставшуюся подливку, накрываем фольгой и ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут.
Через 30 минут снимаем фольгу и запекаем ещё 30 минут, пока жидкости останется совсем чуть-чуть на дне формы. -
Наши сочные, нежные, сливочные тефтели готовы.
-
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
4 сентября 2018 года Lionesse #
Рецепт хороший) кабачок везде нежность придаст)
5 сентября 2018 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
4 сентября 2018 года Александр Авдеев #
4 сентября 2018 года ОльгаИ #
P.S. Комментарий "преподавателя" техникума, который не знает, как пишется слово "ориентир" читать было неприятно...
5 сентября 2018 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
А преподавателям наверно студентов мало, ещё и в интернете решили всех научить как и что делать
4 сентября 2018 года Tanuta84 #
P.S. по поводу нападок на Вас из-за "стакана" риса. Не обращайте внимания! кто готовит, тот сам на глаз поймет сколько добавить риса
4 сентября 2018 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
На здоровье! Готовьте с удовольствием вашей семье ещё ))
P.s. насчёт "стакана": я на подобных людей с негативными комментариями давно внимания не обращаю, просто отстаивала свою точку зрения
2 сентября 2018 года manj90let #
3 сентября 2018 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
2 сентября 2018 года safonova z #
[+5]2 сентября 2018 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
Спасибо большое за аппетитный фотоотчет! Готовьте с удовольствием ещё, на радость семье ))
31 августа 2018 года Ксюшка83 #
31 августа 2018 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
31 августа 2018 года ardotav47 #
31 августа 2018 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
31 августа 2018 года ardotav47 #
Источник: <a href="https://sovets.net/8732-skolko-gramm-v-stakane.html" title=
У мня дома 12 видов стаканов и ни одного гранeного.Да их и в магазинах нeт.У моих знакомых то жe такого стакана нeт.Нe говоря уж о молодых хозяйках.Стаканами Вы вводит людeй в заблуждeниe. Дажe вeс риса в стаканe указали нe правильно.
31 августа 2018 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
1 сентября 2018 года vgpakhomova #
1 сентября 2018 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
1 сентября 2018 года lucy11 #
1 сентября 2018 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
2 сентября 2018 года ardotav47 #
2 сентября 2018 года manj90let #
3 сентября 2018 года ardotav47 #
6 сентября 2018 года Natusa29 #
Рецепт отличный! Тоже добавляю кабачок в фарш, и даже в рыбный. Получается сочнее, мягче, ну и полезно опять же..
8 сентября 2018 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
11 сентября 2018 года Natusa29 #
12 сентября 2018 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
8 сентября 2018 года manj90let #
11 сентября 2018 года ardotav47 #
16 сентября 2018 года ДЖУЛКА1 #
17 сентября 2018 года ardotav47 #
часто у мня там сын
23 сентября 2018 года ДЖУЛКА1 #
5 декабря 2018 года Zhanna25 #
Автору - спасибо за рецепт! Обязательно летом попробую с кабачком!
30 августа 2018 года natalikulishova79 #
30 августа 2018 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
30 августа 2018 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
30 августа 2018 года Аленка Shokoladka 2013 #
30 августа 2018 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
30 августа 2018 года gorschkovaov #
30 августа 2018 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
30 августа 2018 года Tatanj #
30 августа 2018 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
30 августа 2018 года inulia68 #
30 августа 2018 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
30 августа 2018 года Марина Indus #
30 августа 2018 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
30 августа 2018 года wise1288 #
30 августа 2018 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: