Свежие овощи.
- 22 февраля 2008, 15:23
- 3099
Салат "Весенний"
Ингредиенты для «Салат "Весенний"»:
- Помидор — 2 шт
- Огурец — 2 шт
- Маслины (или оливки)
- Грибы (маринованные) — 200 г
- Чеснок — 2-3 зуб.
- Лук зеленый (несколько перышек)
- Укроп (несколько веточек)
- Соль
- Перец черный
- Масло оливковое
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
206.5 ккал |
белки
13 г |
жиры
2.4 г |
углеводы
35 г |
100 г блюда | |||
ккал 28.3 ккал |
белки 1.8 г |
жиры 0.3 г |
углеводы 4.8 г |
Рецепт «Салат "Весенний"»:
огурцы разрезать на четыре части и нарезать на тонкие пластинки,
оливки или маслины нарезать на кружочки,
грибы слить, дать стечь жидкости и положить в салатницу,
чесночок измельчить, зелень лука и укропа нарезать мелко.
Посолить, поперчить. Салат полить оливковым маслом и перемешать.
Комментарии и отзывы
22 марта 2009 года Косой #
29 декабря 2008 года Жека deleted #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: