Невероятно вкусный и полезный десерт к новогоднему и рождественскому столу. Особенно он порадует тех, кто не ест выпечку. В составе этого "полена" только полезные продукты, которые поддержат ваш иммунитет и здоровье в зимние дни. Ведь сладости могут быть очень полезными!
- 7 декабря 2018, 10:16
- 24746
Рождественское фруктово-ореховое полено
Ингредиенты для «Рождественское фруктово-ореховое полено»:
- Семена льна — 150 г
- Кунжут — 150 г
- Семечки подсолнуха — 150 г
- Орехи кедровые — 150 г
- Курага — 150 г
- Чернослив — 150 г
- Клюква (сушеная) — 80 г
- Цедра апельсина — 1 ч. л.
- Сок апельсиновый (по потребности) — по вкусу
- Ванильный сахар (Dr. Oetker) — 2 г
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
4261.3 ккал |
белки
119.8 г |
жиры
320.3 г |
углеводы
260.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 430.4 ккал |
белки 12.1 г |
жиры 32.4 г |
углеводы 26.3 г |
Рецепт «Рождественское фруктово-ореховое полено»:
-
Семена льна измельчите в кофемолке в пудру
-
Половину кунжута измельчите в кофемолке, а половину оставьте как есть
-
То же самое с семечками подсолнуха: половину измельчите в кофемолке, а половину оставьте как есть
-
Курагу и чернослив промойте в тёплой воде и откиньте на дуршлаг. Если сухофрукты сильно сухие, то залейте их теплой водой на 15 минут.
-
Измельчите курагу и чернослив на мясорубке с самой мелкой решеткой
-
Добавьте сюда измельченные семена льна, измельчённый и целый кунжут, измельченные и целые семечки подсолнуха, кедровые орешки и сушёную клюкву
-
Также добавьте апельсиновую цедру
-
Для еще более потрясающего аромата добавьте ванильный сахар с натуральной ванилью от Dr. Oetker.
Вымешивайте все руками до получения однородной массы, если почувствуете, что масса суховатая, влейте пару ложек апельсинового сока. -
Сформируйте продолговатое полено и оберните его плёнкой. Уберите в холодильник на пару часов
-
При подаче нарежьте на ломтики.
Такой десерт можно подать и к чаю, и к кофе, и даже к рюмке коньяку.
Комментарии и отзывы
8 декабря 2018 года aksi01 #
8 декабря 2018 года aksi01 #
8 декабря 2018 года sibir77 # (автор рецепта)
8 декабря 2018 года Kuss #
8 декабря 2018 года sibir77 # (автор рецепта)
7 декабря 2018 года ISOLDA #
8 декабря 2018 года sibir77 # (автор рецепта)
7 декабря 2018 года Анастасия АГ #
8 декабря 2018 года sibir77 # (автор рецепта)
7 декабря 2018 года MineyKa #
8 декабря 2018 года sibir77 # (автор рецепта)
7 декабря 2018 года красавица киса #
8 декабря 2018 года sibir77 # (автор рецепта)
7 декабря 2018 года yugai ludmila65 #
8 декабря 2018 года sibir77 # (автор рецепта)
7 декабря 2018 года Алиева2012 #
8 декабря 2018 года sibir77 # (автор рецепта)
7 декабря 2018 года Ирушенька #
7 декабря 2018 года sibir77 # (автор рецепта)
7 декабря 2018 года TANCHITTA #
Замечательный и невероятно вкусный десерт !!!
Забираю с благодарностью !!!
7 декабря 2018 года sibir77 # (автор рецепта)
7 декабря 2018 года TANCHITTA #
"моё" на 1000 %(...и все дома имеется...
уже мечтаю о "свободном" времени,что бы непременно опробовать рецептик !
7 декабря 2018 года sibir77 # (автор рецепта)
7 декабря 2018 года TANCHITTA #
но я "дЭвушка" ответственная,должна (и имею желание)"отчитаться... и организовать отчетную съёмку...,совсем не 15 минут...
Настрой принят !!!Готовить буду однозначно!!!
8 декабря 2018 года sibir77 # (автор рецепта)
7 декабря 2018 года Людмила НК #
7 декабря 2018 года sibir77 # (автор рецепта)
7 декабря 2018 года samoed1974 #
7 декабря 2018 года sibir77 # (автор рецепта)
7 декабря 2018 года Беннито #
Это настоящий, призовой рецепт!!!
Тихо стонЮююю в углу... как красиво.!
7 декабря 2018 года sibir77 # (автор рецепта)
Спасибо, моя хорошая
7 декабря 2018 года Беннито #
7 декабря 2018 года sibir77 # (автор рецепта)
7 декабря 2018 года Беннито #
7 декабря 2018 года Pavelia #
7 декабря 2018 года sibir77 # (автор рецепта)
7 декабря 2018 года obukhov11 #
7 декабря 2018 года sibir77 # (автор рецепта)
7 декабря 2018 года superlaky #
7 декабря 2018 года sibir77 # (автор рецепта)
7 декабря 2018 года superlaky #
7 декабря 2018 года marfutak # (модератор)
7 декабря 2018 года sibir77 # (автор рецепта)
7 декабря 2018 года elenakrosh lenina #
7 декабря 2018 года sibir77 # (автор рецепта)
7 декабря 2018 года elenakrosh lenina #
7 декабря 2018 года Гуррикап #
7 декабря 2018 года sibir77 # (автор рецепта)
7 декабря 2018 года мисс #
7 декабря 2018 года sibir77 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: