Вкусная холодная закуска на праздник и на каждый день
- 18 декабря 2018, 10:52
- 25120
Закуска из лаваша за 5 минут
![Рецепт: Закуска из лаваша за 5 минут Рецепт: Закуска из лаваша за 5 минут](https://www.povarenok.ru/data/cache/2018dec/18/52/2453412_69006-710x550x.jpg)
Ингредиенты для «Закуска из лаваша за 5 минут»:
- Лаваш — 3 шт
- Майонез — 200 г
- Яйцо куриное — 4 шт
- Тунец (или сардина) — 1 бан.
- Сыр плавленый — 200 г
- Укроп — 1 щепот.
Время приготовления:
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
4018.4 ккал |
белки
191.2 г |
жиры
192 г |
углеводы
395.9 г |
Порции | |||
ккал 502.3 ккал |
белки 23.9 г |
жиры 24 г |
углеводы 49.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 248 ккал |
белки 11.8 г |
жиры 11.9 г |
углеводы 24.4 г |
Рецепт «Закуска из лаваша за 5 минут»:
Второй лист лаваша смазать майонезом, посыпать натертыми на средней терке отварными яйцами и укропом. На один край положить рулет с сардиной и вместе скрутить плотно рулетом.
Третий лист лаваша смазать майонезом, сверху посыпать натертым на средней терке сыром. На край положить рулет с сардиной и яйцом, и свернуть все вместе рулето
Обернуть пищевой пленкой и убрать в холодильник на 5 часов, можно на ночь.
![](https://www.povarenok.ru/i/smiles/x19.gif)
Комментарии и отзывы
12 марта Людмила Козеева #
12 мая 2023 года svetik5552 #
31 декабря 2018 года Dude7787 #
31 декабря 2018 года Natalya772 # (автор рецепта)
31 декабря 2018 года Анна Мощинская #
31 декабря 2018 года Natalya772 # (автор рецепта)
25 декабря 2018 года pnatali1884 #
26 декабря 2018 года Natalya772 # (автор рецепта)
30 декабря 2018 года Dude7787 #
31 декабря 2018 года Natalya772 # (автор рецепта)
25 декабря 2018 года alena-хозяюшка 1947 #
25 декабря 2018 года Natalya772 # (автор рецепта)
19 декабря 2018 года Wera13 #
19 декабря 2018 года Natalya772 # (автор рецепта)
19 декабря 2018 года 09740124 #
19 декабря 2018 года Natalya772 # (автор рецепта)
18 декабря 2018 года wise1288 #
18 декабря 2018 года Natalya772 # (автор рецепта)
18 декабря 2018 года JAROSLAVA9 #
18 декабря 2018 года Natalya772 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: