С большим удовольствием делюсь рецептом, который мне невероятно нравится. Он оправдывает своё название
krolya13Поваренок 6 уровня
- 26 декабря 2018, 0:08
- 7456
Салат "Сытный"
Ингредиенты для «Салат "Сытный"»:
- Филе куриное — 700 г
- Лук репчатый (Крупная головка) — 1 шт
- Шампиньоны (Можно консервированые) — 250 г
- Яйцо куриное — 4 шт
- Сыр твердый — 120 г
- Чеснок — 2 зуб.
- Приправа (Прованские травы) — 0.5 ч. л.
- Соль — по вкусу
- Майонез (ТМ Махеев) — 3 ст. л.
- Орехи грецкие — 30 г
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1954.3 ккал |
белки
233.9 г |
жиры
92.6 г |
углеводы
36.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 131.2 ккал |
белки 15.7 г |
жиры 6.2 г |
углеводы 2.4 г |
Рецепт «Салат "Сытный"»:
-
Лук очистить, мелко порезать и Обжарить до золотистого цвета. Грибы помыть и мелко порезать ( я брала консервированые), отправить к луку. Обжарить (не тушить, а именно жарить). Посолить и добавить прованские травы. Снять с огня.
-
Яйца сварить, очистить и натереть на терке.
Куриную отварить или обжарить до готовности с прованскими травами. Нарезать на кубики.
Чеснок мелко нарезать и смешать с натертым сыром.
Теперь собираем салат.:
1. Куриное филе
2. Майонез
-
3. Грибы с луком
4. Яйца
5. Майонез
-
6. Сыр с чесноком
7. Майонез
8. Молотый грец. орех
-
Приятного аппетита
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
31 декабря 2018 года chapushil #
31 декабря 2018 года krolya13 # (автор рецепта)
30 декабря 2018 года Ася09 #
31 декабря 2018 года Voronenok75 #
31 декабря 2018 года krolya13 # (автор рецепта)
27 декабря 2018 года Демурия #
27 декабря 2018 года krolya13 # (автор рецепта)
26 декабря 2018 года Анастасия АГ #
26 декабря 2018 года krolya13 # (автор рецепта)
26 декабря 2018 года sentyabr #
26 декабря 2018 года krolya13 # (автор рецепта)
26 декабря 2018 года Kuss #
26 декабря 2018 года krolya13 # (автор рецепта)
26 декабря 2018 года gorschkovaov #
26 декабря 2018 года krolya13 # (автор рецепта)
26 декабря 2018 года мисс #
26 декабря 2018 года krolya13 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: