Версия для печати
  • 25 января 2019, 7:37
  • 66602

Куриная грудка с фасолью

Рецепт: Куриная грудка с фасолью

Хочу предложить приготовить быстрый ужин без хлопот. Готовим куриную грудку с фасолью. Блюдо получается очень сытным и необыкновенно вкусным. Фасоль содержит практически все вещества, необходимые человеческому организму. От белков и до витаминов. Я использовала консервированную фасоль в томатном соусе. Можно взять и без соуса, при тущении добавить томатную пасту или кетчуп.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриная грудка с фасолью»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1154.3 ккал
белки
104 г
жиры
37.6 г
углеводы
101.1 г
Порции
ккал
577.2 ккал
белки
52 г
жиры
18.8 г
углеводы
50.6 г
100 г блюда
ккал
111 ккал
белки
10 г
жиры
3.6 г
углеводы
9.7 г

Рецепт «Куриная грудка с фасолью»:

  • Лук нарезать небольшими кубиками.
    Обжарить в казанке до румяного состояния (не пережарить).
    Куриную грудку нарезать небольшими кусочками. Добавить к луку.
    Обжарить до светлого состояния мяса (очень коротко), постоянно перемешивая.
    Добавить специи, красный перец, обжарить коротко.

  • Добавить болгарский перец, чеснок, нарезанные произвольно, обжарить.
    Измельчить помидор, добавить к мясу, протушить 1-2мин., постоянно помешивая.
    Влить фасоль. Протушить 1мин. Соль по вкусу.
    Если у вас фасоль без томатного соуса, можно добавить томатную пасту и немного сахара.

  • Снять с огня.

  • Добавить зелень по желанию.

Приятного аппетита!!!







Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6817
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Куриная грудка с фасолью
Рецепт: Куриная грудка с фасолью

Хочу предложить приготовить быстрый ужин без хлопот. Готовим куриную грудку с фасолью. Блюдо получается очень сытным и необыкновенно вкусным. Фасоль содержит практически все вещества, необходимые человеческому организму. От белков и до витаминов. Я использовала консервированную фасоль в томатном соусе. Можно взять и без соуса, при тущении добавить томатную пасту или кетчуп.

Ингредиенты для «Куриная грудка с фасолью»:
Рецепт: Шашлычки из филе индейки
Шашлычки из филе индейки
Рецепт: Котлеты из индейки с брусничным соусом
Котлеты из индейки с брусничным соусом

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3 4
Танечка! Принимай мой фотоотчёт! Восхитительное блюдо! Вкусное, ароматное, питательное, пикантное! И, что главное, готовится очень быстро! Нам очень понравилось блюдо! Делала всё по рецепту!
Спасибо огромное, Танечка, за прекрасный рецепт!
Юля, очень аппетитно у тебя
Нелли! Спасибо большое за внимание и поддержку!
Ответ для virgola71
Юленька, какое красивое и аппетитное блюдо у тебя! Мы с тобой сегодня на одной волне.
Уряяя! Мысли на растоянии читаем!
Спасибо, Линочка, за дружескую поддержку!
Ответ для virgola71
Юлечка, очень аппетитное блюдо!!!
Жанночка! Спасибо большое за дружескую поддержку и внимание!
Ответ для virgola71
Ух, ты! Красочное блюдо получилось, Юленька!
Лилечка! Благодарю от всего сердца за поддержку и внимание!
Ответ для virgola71
Юленька,вот так щедрость,как же красиво и очень аппетитно
спасибо огромное за доверие и восхитительное исполнение рецепта
мне очень приятно,что рецепт не разочаровал
Танечка! Я счастлива, что мой отчёт тебе понравился!
Рецепт потресающий! Вкусный и сытный ужин за несколько минут!
Спасибо ещё раз за шикарный рецепт!
Ответ для virgola71
Очень красочная и аппетитная подача
Галочка! Спасибо большое за похвалу и внимание!
Ответ для virgola71
Юленька, очень яркое аппетитное фото!
Наташенька! Спасибо большое, милая, за похвалу и поддержку!
Ответ для virgola71
Великолепное блюдо приготовила, Юлечка!!! Очень Вкуснооо!!!
Танюша! Спасибо большое за внимание и поддержку!
Ответ для virgola71
Аппетитная тарелочка!!!
Настенька! Спасибо огромное за внимани и поддержку!
Таня, благодарю за рецепт ! Получилось очень вкусное блюдо. Перец у меня из заморозки, томаты консервированные. Острый перец в готовое блюдо не добавляла из-за внучки. ))) Кому нужен - добавят по желанию
Инна как же красиво и очень аппетитно ,роскошное фото
спасибо огромное за доверие и прекрасное исполнение рецепта
ты права,перец - пожеланию
Ответ для inna_2107
Инночка , аппетитное блюдо получилось у тебя !
Спасибо огромное Алсу
Ответ для inna_2107
Очень-очень вкусно! Вместо хлеба отваривала рис,божественный вкус
спасибо за доверие
Очень вкусно! Спасибо за рецепт!
Наташенька, ох и люблю такие рецепт, просто и вкусно! Умничка!
Ответ для fialkaXY
Очень аппетитно!
Ответ для fialkaXY
Наташенька спасибо огромное за доверие и прекрасное исполнение рецепта
Танюша ,сегодня приготовила куриную грудинку с фасолью ,нам очень понравилось все по рецепту ,ну очень Вкусно и сытно .
Спасибо за вкусный рецепт .
Таня, очень аппетитно блюдо приготовила!
Инна ,спасибо мы остались очень довольны я к фасоли не очень ,но понравилось говорят полезно фасоль
Ответ для tatabilga-2015
Танюша,очень аппетитно!!!
Спасибо дорогая
Ответ для tatabilga-2015
Танечка! Шикарное фото!
Очень аппетитно и вкусно у тебя!
Спасибо Юленька Вкусно получилось
Ответ для tatabilga-2015
о,боги.....Танюшечка вот так красота,какая фасоль у вас крупная
спасибо огромное за доверие и роскошное исполнение рецепта
очень ярко,аппетитно
Спасибо Танечка, тебе за рецепт получилось Вкусно
тебе еще раз СПАС?БО
Ответ для tatabilga-2015
Танюша,какое красивое,яркое блюдо! Золотые твои ручки!
Спасибо Ирочка,
Танечка,обалденный рецепт!
Утащила в КК.
?ришечка спасибо большое за доверие,удачи
Отличное сытное блюдо, Танюш! Мне очень понравился рецепт!
Людочка благодарю от души за внимание и поддержку
Танюша, прекрасное блюдо! Вкусно и сытно!
Оленька спасибо большое за внимание и поддержку
Хотела уточнить пропорции - действительно на банку фасоли 400 г всего 125 г курицы? И 1/2 грудки это одно филе, и оно как правило раза в 2 больше указанного веса. Т е.может Вы имели ввиду половину филе?
у нас куриные грудки разных размеров бывают,поэтому и указан вес
все,что указано в рецепте не взято с потолка
Таня, ну конечно это вкусно!!!
Инна благодарю за поддержку
Восхитительное блюдо, именно- "наш" рецепт! Все любимые ингредиенты, насыщенно, пикантно и ароматно! А как же вкусно! Я брала филе бедра. Спасибо большое. Танечка, за такой быстрый, простой, но просто великолепный рецепт!
Ларисочка,нет слов...ВОСТОРГ как же у тебя красочно,сочно,ароматно и очень аппетитно
спасибо огромное за доверие и роскошнейшее фото к рецепту
я очень довольная,что это ВАШ рецепт
Танюша, как же я рада, что тебе понравилось моё исполнение ! Погода-зашибись, темень в доме, хоть глаз выколи ! Так что, как-то так с фото получилось ...Но, зато, как же неимоверно вкусно и ароматно ! Спасибо ещё раз, солнышко !
Ответ для mazziadri
Ларочка, очень вкусно и аппетитно!!!
Жанночка, спасибо большое, милая ! Очень мне нравятся такие насыщенные и ароматные блюда !
Ответ для mazziadri
шикарное блюдо, Ларочка!
Обалденно вкусно и просто, Натуль ! Рекомендую ! Спасибо за поддержку, солнце !
Ответ для mazziadri
Лариса, очень аппетитно ,прямо слюнки потекли
Подбираем слюнки,а то что это - кап-кап-кап.
Ответ для Лиса Петровна
! Юмористка ты моя, солнышко !
Ответ для nelliundco
Спасибо большое, Нелли ! Очень-очень вкусное, сытное и ароматное блюдо ! Очень рекомендую ! Вкусно, просто и полезно !
Ответ для mazziadri
Ларочка! Какое ароматное и вкусное блюдо у тебя!
Шикарное фото!
Юленька, спасибо большущее за похвалу и поддержку, солнышко ! Очень вкусно и ароматно ! Просто восхитительное блюдо !
Как ты, солнышко моё? Как самочувствие?
Солнышко, спасибо за заботу ! Хреновенько мне, катар и кашель добивают. Температура 37 и 4, не большая, но противная. Усталость, боль в костях, ни запахов, ни вкусов ! В понедельник пойду к врачу, согласна уже на антибиотик .
Как я тебя понимая, когда температура 37.4 ничего есть не хочеться и ломка костей.
В самой такое бывает по несколько месяцов такаа температура
Выздоравливай, Ларисонька!
Ответ для mazziadri
Ларочка, ты как картины пишешь! Обалденное фото! Так красиво....
Ой, Лиленька, спасибо, моя дорогая, за такую приятную похвалу ! Если бы ещё туман не стоял на улице, как белый медведь, то картина бы ещё ярче получилась !
Ответ для mazziadri
Лариса, все, падаю в голодный обморок!!! Красотаааа
А как же вкусно, Настенька ! Так ароматно, пикантно, насыщенно ! Спасибо большое, солнышко, за поддержку !
Ответ для mazziadri
Ларочка,очуменная красота!Сразу кушать захотелось от увиденного!Умница -разумница выздоравливай ,ага
Аленька, спасибо большое, моя хорошая ! Думала, что в этом году меня пронесёт...ан нет, ежегодный бронхитик тут-как тут Замечательный рецепт ! Сытное, ароматное и очень вкусное блюдо !
Ответ для mazziadri
Великолепное блюдо, Ларочка! Как всегда, ярко, вкусно, красиво, мега аппетитно и соблазнительно!
Линочка, спасибо большое, милая, за внимание и поддержку ! Очень-очень вкусно, сытно и ароматно получилось ! Отменное блюдо !
Ответ для mazziadri
Ларочка, великолепное блюдо , ароматное, сочное и вкусное !!!
Галочка, спасибо большое за поддержку и внимание, солнышко ! Очень вкусное, ароматное, простое и сытное блюдо !
Ответ для mazziadri
Ларочка, как же аппетитно! реальный вкус на фото! Шикарное исполнение рецепта!
Оленька, моя ясная звёздочка, спасибо большущее за такие добрые слова поддержки и похвалы ! Очень вкусно и ароматно получилось ! Прекрасный рецепт !
Ответ для mazziadri
Потрясающее Фото, Ларочка!!! Шикарное блюдо!!! Ооочень аппетитное!!!
Танечка, спасибо большущее, солнышко, за поддержку и похвалу ! Очень вкусное и сытное блюдо !
Танюша, большое спасибо за рецепт! Сегодня был весь обед по Вашим рецептам: курочка с фасолью (еще сметаны добавили в зажарку для нежности) и "Яблочно-творожные булочки" к чаю. Пока ничего другого кроме этих булочек просто не хочется. Вкусные! Спасибо, кормилица!
Валерий,как же мне приятно,что я виртуально присутствовала у вас за столом ,спасибо огромное за доверие и положительные отклики к моим рецептам
Прекрасный рецепт, простой и быстрый в исполнении, что еще нужно вечером в будни?!! Получилось очень вкусно, сочно, ярко, у меня еще и остро - красного жгучего перца положила щедро, но нам так нравится!
Огромное спасибо за рецепт, Татьяна!
Юленька перчика острого побольше,как же вкусно
спасибо огромное за доверие и прекрасное фото к рецепту ,
мне очень приятно,что ужин получился замечательным
Нравится, как быстрое блюдо. Делала часто с тушенкой, на сковородку и туда же консервированную фасоль, посыпать можно и кинзой, дружит хорошо с фасолью.
Палка выручалочка на даче и кормила рабочих. Только хлеба побольше. Они прям все этим хлебом вылизывали. Спасибо что напомнили, сделаю ваш вариант.
спасибо за доверие,удачи
Танюша, спасибо огромное!!! Получила удовольствие, все компоненты входящие в рецепт - любимые! Все вместе получилось очень ням-ням. В такую холодную погоду - получилось по-хорошему напоминание о любимом времени года - конец лета. Спасибо!!!
вау,Ларисочка какое роскошное блюдо,очень красиво и аппетитно
спасибо огромное за доверие и великолепное исполнение рецепта
Спасибо за рецепт!
пожалуйста
Отличное сытное, полезное, вкусное и в тоже время низкокалорийное блюдо.
Спасибо, что напомнили о нем.
Танюша спасибо огромное за доверие и великолепное исполнение рецепта
Добрый день. Подскажите, если не использовать консервированную фасоль, а обычную, то ее, насколько я понимаю, нужно вначале отварить?
конечно фасоль предварительно отварить
Приготовила к гарниру из красной чечевицы, получилось очень вкусно! Спасибо за рецепт!
Оленька спасибо огромное за доверие и роскошное фото к рецепту
очень аппетитно и красиво
Прекрасный рецепт на скорую руку , отличная идея!
согласна с вами
Страницы: 1 2 3 4
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Рецепт: Слойки Ёлочки
Слойки "Ёлочки"
Рецепт: Котлеты из индейки с начинкой внутри
Котлеты из индейки с начинкой внутри
Рецепт: Фаршированные отбивные
Фаршированные отбивные