Если нужно очень быстро приготовить завтрак для детей, а времени нет, то приготовьте эту запеканку. При этом никаких вредных продуктов :)
graberПоваренок 1 уровня
- 23 марта 2019, 11:16
- 3009
Быстрая творожная запеканка
Ингредиенты для «Быстрая творожная запеканка»:
- Творог (творог 9% жирности, без добавок) — 360 г
- Яйцо куриное — 2 шт
- Масло сливочное (для смазки формы для запекания) — 50 г
- Сахар — 0.25 стак.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1149.6 ккал |
белки
79.1 г |
жиры
59.8 г |
углеводы
73 г |
| Порции | |||
| ккал 287.4 ккал |
белки 19.8 г |
жиры 15 г |
углеводы 18.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 198.2 ккал |
белки 13.6 г |
жиры 10.3 г |
углеводы 12.6 г |
Рецепт «Быстрая творожная запеканка»:
-
Берем необходимые продукты
-
Форму для запекания ставим на огонь и смазываем маслом.
-
Включаем духовку, что бы нагрелась до 200 градусов.
Разбиваем яйца в глубокую миску и добавляем сахар -
Тщательно взбиваем до растворения сахара
-
Добавляем творог и тоже тщательно перемешиваем
-
Полученную массу заливаем в форму
Помещаем в разогретую духовку на 17 минут -
Вынимаем. Разрезаем на порции
Завтрак готов
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
28 марта 2019 года Анна Мощинская #
Все получилось, комплимент за нее получила, сахара положила больше и было очень сладко, теперь буду класть не больше 50гр, творога больше получилось так как в двух пачках 380гр, и в духовке больше поддержала, т.е. выключила через 17мин, а пока накрывали на стол запеканка доходила в духовке.
28 марта 2019 года graber # (автор рецепта)
26 марта 2019 года PYMA-2016 #
26 марта 2019 года graber # (автор рецепта)
Именно так. Особенно когда жена в отъезде, а утром перед работой надо двух парней накормить завтраком
23 марта 2019 года Андрей Силантьев #
23 марта 2019 года centyabr #
23 марта 2019 года graber # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: