Друзья дорогие! Простейший салат! Не нужно усилий, так мало затрат! И все сочетаться в нем будет отлично! Прошу убедиться во вкусе вам лично! Яркий, сочный, витаминный! Не готовить- нет причины! Можно делать ежедневно! Все оценят непременно!
- 24 марта 2019, 4:08
- 64817
Салат "На каждый день"
Ингредиенты для «Салат "На каждый день"»:
- Морковь (крупная) — 1 шт
- Огурец (свежий) — 1 шт
- Сыр твердый — 100 г
- Чеснок — 2...3 зуб.
- Специи (соль, перец) — по вкусу
- Майонез — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
251.1 ккал |
белки
25.9 г |
жиры
4.9 г |
углеводы
27.6 г |
Порции | |||
ккал 83.7 ккал |
белки 8.6 г |
жиры 1.6 г |
углеводы 9.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 73.9 ккал |
белки 7.6 г |
жиры 1.4 г |
углеводы 8.1 г |
Рецепт «Салат "На каждый день"»:
-
Морковь, огурец и сыр натереть на терке (лучше на корейской, если такой нет, то на обычной крупной)
-
Добавляем измельченный чеснок (у меня через чесночницу), солим, можно поперчить по вкусу и заправляем майонезом
-
Перемешиваем и подаем
-
Салат готов. Для любителей похрустеть и не только!
-
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6843
Комментарии и отзывы
24 марта 2019 года olgatash1416 #
24 марта 2019 года masha vet # (автор рецепта)
24 марта 2019 года Андрей Силантьев #
24 марта 2019 года masha vet # (автор рецепта)
24 марта 2019 года Андрей Силантьев #
24 марта 2019 года masha vet # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: