• 6 апреля 2019, 17:18
  • 22303

Кебабы из куриного филе

Рецепт: Кебабы из куриного филе

Очень нам понравились эти кебабы - сочные и вкусные. Делаются очень просто, продукты обычные, без изысков, а результат точно порадует; очень сочные даже после того, как разогреть! Хороши и в холодном, и горячем виде! Можно готовить на гриле/на сковороде/в духовке. Пробуем?

Категория: Горячие блюда Блюда из фарша Горячие блюда из фарша птицы

Ингредиенты для «Кебабы из куриного филе»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2070.7 ккал
белки
178.2 г
жиры
138.6 г
углеводы
28.8 г
100 г блюда
ккал
205 ккал
белки
17.6 г
жиры
13.7 г
углеводы
2.9 г

Рецепт «Кебабы из куриного филе»:

  • Подготовим все продукты

  • Все ингредиенты для кебабов тщательно смешиваем,

  • Выбиваем фарш смоченными водой руками не менее 20 раз.
    Убираем на 2 часа в холодильник.

  • Духовку разогреваем до 180 градусов
    Достаем фарш, делим на 8 частей.

  • Смоченными водой или растительным маслом руками, делаем кебабы.
    Вставляем палочку, немного прижимаем кебаб к ней.
    Выкладываем на силиконовый коврик или смазанный противень.
    Выпекаем 10-12 минут - ориентируйтесь на свою духовку и не пересушите!

  • Я делала в духовке.
    Подавала с салатом из свежей капусты.
    Приятного аппетита!



Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6828


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Кебабы из куриного филе
Рецепт: Кебабы из куриного филе

Очень нам понравились эти кебабы - сочные и вкусные. Делаются очень просто, продукты обычные, без изысков, а результат точно порадует; очень сочные даже после того, как разогреть! Хороши и в холодном, и горячем виде! Можно готовить на гриле/на сковороде/в духовке. Пробуем?

Ингредиенты для «Кебабы из куриного филе»:

Фотографии «Кебабы из куриного филе» от приготовивших (10)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3
Алла , вкусно и диетично!!!
Спасибо ,Инна
Алла, очень аппетитно!!!
Спасибо!
первый раз в рецепте петрушку в мл увидела))а в граммах это сколько?)
не взвешивала - нарезала полстакана

Вкусная полезность!
Соглашусь!
Страницы: 1 2 3
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки