Предлагаю приготовить золотистые, солнечные куриные оладушки с луком и морковью. Оладьи получаются сочные, нежные и очень вкусные!
- 8 мая 2019, 0:01
- 21383
Куриные оладьи с морковью и луком
Ингредиенты для «Куриные оладьи с морковью и луком»:
- Филе куриное — 300 г
- Яйцо куриное — 2 шт
- Кефир — 3 ст. л.
- Мука пшеничная / Мука (С горкой) — 2 ст. л.
- Лук репчатый — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Горчица — 1 ст. л.
- Соль — 0.5 ч. л.
- Перец черный — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
816.7 ккал |
белки
93.8 г |
жиры
17.8 г |
углеводы
66.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 118.4 ккал |
белки 13.6 г |
жиры 2.6 г |
углеводы 9.6 г |
Рецепт «Куриные оладьи с морковью и луком»:
-
Лук нарезать небольшими кусочками.
Морковь натереть на крупную терку.
На растительном масле поджарить до прозрачности лук, добавить морковь. Жарить до мягкости моркови. -
Филе нарезать на мелкие кусочки.
-
Добавить кефир, горчицу, соль и перец. Перемешать.
Добавить лук с морковью, перемешать. -
Добавить яйца, перемешать.
-
Добавить муку, перемешать. Оставить на 15 минут отдыхать.
-
Выкладывать столовой ложкой на раскаленное растительное масло.
Жарить с двух сторон на небольшом огне, под крышкой.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6843
Комментарии и отзывы
8 мая 2019 года Лепачка #
8 мая 2019 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
Готовьте на здоровье, буду рада, если оладушки понравятся
8 мая 2019 года Глушец #
8 мая 2019 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
Вобщем не важно. Главное, чтоб было вкусно
Танюша, спасибо за интерес к рецепту!
8 мая 2019 года Глушец #
8 мая 2019 года iren0511 #
8 мая 2019 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
8 мая 2019 года iren0511 #
8 мая 2019 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
8 мая 2019 года iren0511 #
8 мая 2019 года Valushka2003 #
8 мая 2019 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
8 мая 2019 года Просто Мэри #
8 мая 2019 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
8 мая 2019 года 2943322 #
8 мая 2019 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
Удачи в приготовлении
8 мая 2019 года virgola71 #
8 мая 2019 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
Забирай на здоровье, может когда-нибудь пригодится
8 мая 2019 года wise1288 #
8 мая 2019 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
8 мая 2019 года Михеева76 #
8 мая 2019 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
Буду рада, если рецепт пригодится
8 мая 2019 года mazziadri #
8 мая 2019 года Tanushechka-2017 # (автор рецепта)
Оладушки очень вкусные! Буду рада, если рецепт пригодится
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: