Это лучший рецепт кабачков который я пробовала в этом году. Простой рецепт брусочков из кабачков с золотистой корочкой. Это находка для тех кто не любит их жарить и может приготовить кабачки в духовке, по вкусу, даже лучше жаренных.
ТианиПоваренок 4 уровня
- 16 мая 2019, 13:25
- 127403
Кабачки в духовке
Ингредиенты для «Кабачки в духовке»:
- Кабачок — 600 г
- Паприка сладкая — 1 ч. л.
- Чеснок — 1 ч. л.
- Масло растительное — 1 ст. л.
- Соль — 1 ч. л.
- Зелень — по вкусу
- Сыр твердый — 20 г
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
289.7 ккал |
белки
9 г |
жиры
12.8 г |
углеводы
22.3 г |
| Порции | |||
| ккал 72.4 ккал |
белки 2.3 г |
жиры 3.2 г |
углеводы 5.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 43.2 ккал |
белки 1.3 г |
жиры 1.9 г |
углеводы 3.3 г |
Рецепт «Кабачки в духовке»:
Молодые кабачки нарезаем брусочками длинной около 5 см. Разрезаем небольшой кабачок вдоль на 6-8 частей как показано в видео.
Поливаем 1 ст. л. растительного масла и хорошо перемешиваем что бы оно равномерно покрыло брусочки.
Посыпаем кабачки солью, паприкой, сухим молотым чесноком (свежий не подойдет) и добавляем немного измельченной зелени. Еще раз перемешиваем и выкладываем на противень или решетку для духовки.
Сверху посыпаем небольшим количеством натертого твердого сыра. У меня ушло не более 20 грамм.
Отправляем в разогретую до 200 градусов духовку на 20 минут до получения золотистой корочки.
Подавать закуску к столу горячей.
Поливаем 1 ст. л. растительного масла и хорошо перемешиваем что бы оно равномерно покрыло брусочки.
Посыпаем кабачки солью, паприкой, сухим молотым чесноком (свежий не подойдет) и добавляем немного измельченной зелени. Еще раз перемешиваем и выкладываем на противень или решетку для духовки.
Сверху посыпаем небольшим количеством натертого твердого сыра. У меня ушло не более 20 грамм.
Отправляем в разогретую до 200 градусов духовку на 20 минут до получения золотистой корочки.
Подавать закуску к столу горячей.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
22 июня 2019 года Просто Мэри #
22 июня 2019 года Tanushechka-2017 #
22 июня 2019 года Просто Мэри #
22 июня 2019 года Людмила Козеева #
22 июня 2019 года Просто Мэри #
22 июня 2019 года Лилек3011 #
22 июня 2019 года Просто Мэри #
22 июня 2019 года virgola71 #
22 июня 2019 года Просто Мэри #
22 июня 2019 года jannasimf #
22 июня 2019 года Просто Мэри #
22 июня 2019 года nelliundco #
22 июня 2019 года Просто Мэри #
22 июня 2019 года nelliundco #
23 июня 2019 года Dama-Lorik #
23 июня 2019 года Просто Мэри #
2 июля 2019 года Глушец #
2 июля 2019 года Просто Мэри #
20 июня 2019 года Людмила Козеева #
20 июня 2019 года laka-2014 #
21 июня 2019 года Людмила Козеева #
21 июня 2019 года wise1288 #
21 июня 2019 года Людмила Козеева #
17 июня 2019 года Akira Shinrei #
18 июня 2019 года wise1288 #
18 июня 2019 года Akira Shinrei #
12 июня 2019 года ИРепка #
13 июня 2019 года wise1288 #
14 июня 2019 года ИРепка #
8 июня 2019 года Yuvelena #
30 мая 2019 года anilah #
26 мая 2019 года Туна Бастет #
26 мая 2019 года Julia1504 #
25 мая 2019 года Покусаева Ольга #
25 мая 2019 года felix032 #
25 мая 2019 года Покусаева Ольга #
25 мая 2019 года Аллочка-уралочка #
25 мая 2019 года Покусаева Ольга #
25 мая 2019 года virgola71 #
Шикарное фото!
25 мая 2019 года Покусаева Ольга #
25 мая 2019 года Просто Мэри #
25 мая 2019 года Покусаева Ольга #
25 мая 2019 года nelliundco #
25 мая 2019 года Покусаева Ольга #
25 мая 2019 года jannasimf #
25 мая 2019 года Покусаева Ольга #
25 мая 2019 года Гали-28 #
25 мая 2019 года Покусаева Ольга #
25 мая 2019 года Dama-Lorik #
25 мая 2019 года Покусаева Ольга #
25 мая 2019 года Глушец #
26 мая 2019 года Покусаева Ольга #
26 мая 2019 года Лиса Петровна #
26 мая 2019 года Покусаева Ольга #
26 мая 2019 года Светланка g980 #
26 мая 2019 года Покусаева Ольга #
26 мая 2019 года акчуч #
27 мая 2019 года Покусаева Ольга #
27 мая 2019 года wise1288 #
27 мая 2019 года Покусаева Ольга #
24 мая 2019 года felix032 #
24 мая 2019 года jannasimf #
24 мая 2019 года felix032 #
24 мая 2019 года Светланка g980 #
24 мая 2019 года felix032 #
24 мая 2019 года Сурик #
24 мая 2019 года felix032 #
24 мая 2019 года акчуч #
25 мая 2019 года felix032 #
24 мая 2019 года virgola71 #
25 мая 2019 года felix032 #
24 мая 2019 года nelliundco #
25 мая 2019 года felix032 #
25 мая 2019 года nelliundco #
25 мая 2019 года felix032 #
25 мая 2019 года wise1288 #
25 мая 2019 года felix032 #
25 мая 2019 года Покусаева Ольга #
25 мая 2019 года felix032 #
25 мая 2019 года Аллочка-уралочка #
25 мая 2019 года felix032 #
25 мая 2019 года Гали-28 #
26 мая 2019 года felix032 #
25 мая 2019 года Dama-Lorik #
26 мая 2019 года felix032 #
25 мая 2019 года Глушец #
26 мая 2019 года felix032 #
24 мая 2019 года Элджил #
23 мая 2019 года guslik2 #
23 мая 2019 года Кир Рояль #
23 мая 2019 года Ya-Kristina #
24 мая 2019 года wise1288 #
22 мая 2019 года nata-ly1210 #
22 мая 2019 года 0lya UA #
21 мая 2019 года 7497786 #
20 мая 2019 года nelliundco #
21 мая 2019 года PYMA-2016 #
21 мая 2019 года nelliundco #
21 мая 2019 года virgola71 #
21 мая 2019 года nelliundco #
21 мая 2019 года wise1288 #
21 мая 2019 года nelliundco #
22 мая 2019 года Глушец #
22 мая 2019 года nelliundco #
25 мая 2019 года Dama-Lorik #
25 мая 2019 года nelliundco #
25 мая 2019 года Dama-Lorik #
20 мая 2019 года Mary Stone #
20 мая 2019 года Аллочка-уралочка #
21 мая 2019 года Mary Stone #
20 мая 2019 года PYMA-2016 #
21 мая 2019 года Mary Stone #
21 мая 2019 года nelliundco #
21 мая 2019 года Mary Stone #
19 мая 2019 года Ольга Екимова #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: