Для смелых хозяек с большим позитивом! Меню мы дополним таким эксклюзивом! Про плюсы потом расскажу я, друзья! И эксперимент наш оценит семья!
masha vetПоваренок 8 уровня
- 20 июня 2019, 3:49
- 10209
Замороженная яичница
Ингредиенты для «Замороженная яичница»:
- Яйцо куриное (а так по желанию, сколько хотите) — 2 шт
- Соль ((можно еще любимые специи)) — по вкусу
- Масло растительное (или сливочное) — по вкусу
- Зелень (для подачи) — по вкусу
- Огурец (для подачи) — по вкусу
- Помидоры черри (или обычные для подачи) — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
172.7 ккал |
белки
14 г |
жиры
12 г |
углеводы
0.8 г |
| Порции | |||
| ккал 86.4 ккал |
белки 7 г |
жиры 6 г |
углеводы 0.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 157 ккал |
белки 12.7 г |
жиры 10.9 г |
углеводы 0.7 г |
Рецепт «Замороженная яичница»:
-
Кладем в морозилку, лучше минимум на ночь помытые сырые яйца
-
Достаем наши готовые замороженные яйца, ополаскиваем в теплой воде (я прямо под кран на секунды, минутку) чистим
-
Они хорошо и быстро чистятся)
-
Разрезаем вдоль на 2-3 части) (я на три)
-
Разогреваем сковороду с растительным (или сливочным) маслом, выкладываем яйца, солим
-
Жарим как обычно)
-
Яичница готова
-
Приятного аппетита!
Друзья! Прошу сразу не кидаться тапками! Во первых- из одного яйца получается сразу 3 яичницы и это может пригодится людям (следящим за фигурой) чистая психология))) во вторых- находка для тех, кто не любит яичницу с растекающимся желтком и белком как холодец)) в нашем варианте она будет плоской, тонкой, с упругим кремовым желтком) можно назвать яичными чипсами))) детям очень нравится) в третьих- хорошо и удобно делать бутерброды) а так же может пригодится при внезапном отъезде, сохранность продуктов гарантированна))) да и сам процесс приготовления доставляет удовольствие! В общем веселая яичница получается!)))
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
20 июня 2019 года Z Olga #
20 июня 2019 года masha vet # (автор рецепта)
22 июня 2019 года Z Olga #
20 июня 2019 года Kuss #
20 июня 2019 года masha vet # (автор рецепта)
20 июня 2019 года virgola71 #
Просто и гениально, заморозил яйцо и потом бери, сколько тебе надо!
20 июня 2019 года masha vet # (автор рецепта)
20 июня 2019 года virgola71 #
20 июня 2019 года masha vet # (автор рецепта)
20 июня 2019 года mtata #
20 июня 2019 года virgola71 #
21 июня 2019 года mtata #
22 июня 2019 года virgola71 #
Мы в дороге почти ничего не едим, а то в сон клонит!
22 июня 2019 года mtata #
20 июня 2019 года Алиева2012 #
20 июня 2019 года masha vet # (автор рецепта)
20 июня 2019 года 09740124 #
20 июня 2019 года masha vet # (автор рецепта)
21 июня 2019 года 09740124 #
23 июня 2019 года masha vet # (автор рецепта)
20 июня 2019 года JAROSLAVA9 #
20 июня 2019 года masha vet # (автор рецепта)
20 июня 2019 года balgyr #
Прикольно. Нужно попробовать.
Забрал.
20 июня 2019 года masha vet # (автор рецепта)
20 июня 2019 года wise1288 #
20 июня 2019 года masha vet # (автор рецепта)
23 июня 2019 года wise1288 #
23 июня 2019 года masha vet # (автор рецепта)
20 июня 2019 года Stillet #
20 июня 2019 года masha vet # (автор рецепта)
20 июня 2019 года лакомка42 #
20 июня 2019 года masha vet # (автор рецепта)
20 июня 2019 года мисс #
20 июня 2019 года masha vet # (автор рецепта)
20 июня 2019 года tatabilga-2015 #
20 июня 2019 года masha vet # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: