Поиск по ингредиентам
Версия для печати
  • 7 июля 2019, 16:26
  • 46855

Салат "Сытый обжорка"

Рецепт: Салат Сытый обжорка

Салатов с куриным филе на сайте много, но такой я не нашла. А готовлю его часто и даже удивлена, что его здесь ещё нет! И названий "Обжорка" - тоже много... Поэтому мой Обжорка будет Сытым!)) Тем более, что салат, действительно, сытный и вкусный.

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат "Сытый обжорка"»:

Время приготовления:

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
877.2 ккал 		белки
93.9 г 		жиры
45.8 г 		углеводы
16.6 г
Порции
ккал
146.2 ккал		 белки
15.7 г		 жиры
7.6 г		 углеводы
2.8 г
100 г блюда
ккал
117 ккал		 белки
12.5 г		 жиры
6.1 г		 углеводы
2.2 г

Рецепт «Салат "Сытый обжорка"»:

  • Подготовим ингредиенты.

  • Куриное филе промыть, опустить в кипящую подсоленную воду и варить до готовности 15-20 минут. Достать из бульона и остудить. Порезать кубиками.

  • Яйца взбить с небольшим количеством соли.

  • Разогреть сковороду. Слегка смазать маслом. И испечь несколько тонких яичных блинчиков (толщиной 1-2 мм). С каждой стороны секунд по 30.

  • Блинчики немного остудить и порезать соломкой.

  • Лук порезать полукольцами (или четверть кольца) и обжарить на масле до прозрачного золотистого цвета.

  • Огурец нашинковать соломкой.

  • Укроп мелко порезать.

  • Все ингредиенты подготовлены. Теперь можно убрать в холодильник и ждать гостей.

  • Перед подачей всё смешиваем и украшаем по вашему вкусу (сегодня у меня петрушка и сердечко из молотой паприки))).

    Если всё смешать заранее, то огурцы дадут сок и салат станет более жидким - кому-то так даже больше нравится.

P.s. С этим салатом очень хорошо сочетается грецкий орех. Если у вас он есть на кухне, то обязательно попробуйте добавить его (предварительно потереть на мелкой тёрке или порубить ножом и посыпать сверху на готовый салат)
Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Сытный завтрак На обед : На закуску На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День рождения / Новый год На ужин : На закуску

Теги: салат

Вкусы: куриный огуречный яичный

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат "Сытый обжорка"
Рецепт: Салат Сытый обжорка

Салатов с куриным филе на сайте много, но такой я не нашла. А готовлю его часто и даже удивлена, что его здесь ещё нет! И названий "Обжорка" - тоже много... Поэтому мой Обжорка будет Сытым!)) Тем более, что салат, действительно, сытный и вкусный.

Ингредиенты для «Салат "Сытый обжорка"»:

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Интересный салатик! Забрала, спасибо!
И Вам спасибо
↑Ответ для ирпенчанка
Наташенька! Какой аппетитный и сытный салатик!
Ты и здесь меня нашла! Юлечка! Спасибо, моя дорогушенька, за внимание и доброту твоего сердечка!
Как вкусно и идея интересная с грецким орехом!!
Благодарю! Надеюсь, Вам понравится, если приготовите!
Очень интересный салатик!
Ингредиенты простые, а получается вкусно и сытно, попробуйте!
Делаю такой салатик всегда на " скорую руку", когда вот-вот гости! Очень быстро сытно и главное вкусно!!
Да, согласна с Вами)) спасибо за поддержку рецепта!
люблю салаты всевозможные) беру в КК)
Вам обязательно понравится этот салатик! благодарю
Если в этот салат добавить немного кедровых орешек - получается фантастически вкусно. Попробуйте!)))
Думаю, появится интересная пикантная нотка, надо попробовать!
Буду рада, если Вам понравится )))
И да, наверно тогда лучше обойтись без укропа.
Тоже так думаю. В конце-концов, проще потом укроп добавить, если захочется, а вот убрать его будет непросто))
Согласна)))
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список