Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

ДемурияПоваренок 9 уровня

15 июля 2019, 19:21
10226

Салат «Фердинанд» с жареным кабачком

Вкусный, пряный, интересный салат из минимума компонентов. Угощайтесь!!!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат «Фердинанд» с жареным кабачком»:

Кабачок (Размером с ладошку) — 1 шт
Горошек зеленый (Консервированный) — 5 ч. л.
Листья салата / Салат — 5 веточ.
Базилик — 3 веточ.
Масло оливковое — по вкусу
Соль (лучше сванскую или адыгейскую) — по вкусу
Уксус (Винный) — 2 ч. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 135.5 ккал	белки 10.3 г	жиры 2.9 г	углеводы 19.3 г
100 г блюда
ккал 27.1 ккал	белки 2.1 г	жиры 0.6 г	углеводы 3.9 г

Рецепт «Салат «Фердинанд» с жареным кабачком»:

С молоденького кабачка шкурку можно не счищать. Нарезать кабачок тонкой соломкой и обжарить до готовности в растительном масле. В салатник произвольно нарвать листья салата, выложить горошек и нашинковать листья базилика.
Добавить соль, оливковое масло и винный уксус. Салат аккуратно перемешать.

Приятного аппетита!!!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - https://www.povarenok.ru/forum/13/~20/?page=20#com5348

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Звезда Яндекс.Дзен На обед На природу На ужин

Теги: салат обед ужин

Вкусы: кабачковый овощной пряный насыщенный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/158979/]Салат «Фердинанд» с жареным кабачком[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/158979/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2019jul/15/21/2562191_97145-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Вкусный, пряный, интересный салат из минимума компонентов. Угощайтесь!!!

Ингредиенты: Кабачок, Горошек зеленый, Листья салата, Базилик, Масло оливковое, Соль, Уксус.
Тэги: салат, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат «Фердинанд» с жареным кабачком
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2019jul/15/21/2562191_97145-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат «Фердинанд» с жареным кабачком" title="Рецепт: Салат «Фердинанд» с жареным кабачком"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкусный, пряный, интересный салат из минимума компонентов. Угощайтесь!!!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат «Фердинанд» с жареным кабачком»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4531">Горошек зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/122">Базилик</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1843">Уксус</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/158979/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат «Фердинанд» с жареным кабачком

Вкусный, пряный, интересный салат из минимума компонентов. Угощайтесь!!!

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат «Фердинанд» с жареным кабачком»:

Кабачок Горошек зеленый Листья салата Базилик Масло оливковое Соль Уксус

Тэги: салат, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

783

Салат слоеный "Сирень"

125
783
122500

514

Запеканка кабачковая с овсяными хлопьями

96
514
30427

545

Скумбрия маринованная с клюквой

117
545
15703

Фотографии «Салат «Фердинанд» с жареным кабачком» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

15 июля 2019 года Ирушенька #

Оленька, прелестный салат!

16 июля 2019 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

15 июля 2019 года Tanushechka-2017 #

Интересный салатик!

16 июля 2019 года Демурия # (автор рецепта)

Благодарю