Очень быстро, просто и вкусно!
- 6 декабря 2008, 6:31
- 9726
Завтрак "Семейный"
Ингредиенты для «Завтрак "Семейный"»:
- Яйцо куриное — 1 шт
- Молоко — 3 ст. л.
- Мука пшеничная / Мука — 1 ст. л.
- Соль (щепоточка) — 1
- Масло растительное (для жарки)
- Сосиска — 1 шт
- Сыр твердый (сколько любите)
- Помидор — 2-3 дол.
- Зелень (По Вашему вкусу.)
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
544.3 ккал |
белки
47.2 г |
жиры
22.1 г |
углеводы
39.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 129.6 ккал |
белки 11.2 г |
жиры 5.3 г |
углеводы 9.4 г |
Рецепт «Завтрак "Семейный"»:
Из яйца, молока, муки и соли взбиваем омлетную массу. На смазанную маслом сковороду выливаем аккуратненько и жарим омлет. Перекладываем на тарелочку, кладем порезанные колечками помидорки, посыпает тертым сыром и зеленью, сверху кладем отварную сосиску (в горячем виде) и закручиваем в рулет. Начинки можно варьировать по своему желанию. Приятного аппетита!!!
Комментарии и отзывы
6 декабря 2008 года полосатая deleted #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: